Мазмуну:
- Үйдө дарылоо
- Мурдум бүтүп калса кантип укташым керек?
- Буруу канча убакытка созулат?
- Буруу эмнеден улам болот?
- Синустарыңызды тазалоо үчүн кайда басасыз?
Video: Буруудан кантип кутулса болот?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Үйдө дарылоо
- Нымдагычты же бууландыргычты колдонуңуз.
- Узак душка түшүңүз же жылуу (бирок өтө ысык эмес) суу куюлган буу менен дем алыңыз.
- Суюктукту көп ичиңиз. …
- Бурунга туздуу спрей колдонуңуз. …
- Нети идиш, мурун сугаруучу же лампа шприц колдонуп көрүңүз. …
- Жетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү коюңуз. …
- Озунузду тургузунуз. …
- Хлордуу бассейндерден алыс болуңуз.
Мурдум бүтүп калса кантип укташым керек?
Мурун бүтүп калса жакшыраак уктоо үчүн:
- Башыңызды кошумча жаздыктар менен өйдө көтөрүңүз. …
- Төшөк жабууларын кийип көрүңүз. …
- Бөлмөңүзгө нымдагыч орнотуңуз. …
- Мурунду чайкоо же спрейди колдонуңуз. …
- Аба чыпкасын иштетиңиз. …
- Уктап жатканда мурунга тилке тагыныңыз. …
- Сууну көп ичиңиз, бирок спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. …
- Аллергияга каршы дарыларды түнкүсүн ичиңиз.
Буруу канча убакытка созулат?
Узакыраак сезилиши мүмкүн, бирок мурундун бүтүшү вирустук же бактериялык инфекциядан улам келип чыкканына жараша болжол менен бештен 10 күнгө чейин созулат.
Буруу эмнеден улам болот?
Бурундун бүтүшүнө мурун ткандарын дүүлүктүрүүчү же сезгенткен нерселер себеп болушу мүмкүн. Инфекциялар - мисалы, сасык тумоо, сасык тумоо же гайморит - жана аллергиялар мурундун бүтүшүнүн жана мурундун агышынын көп себептери болуп саналат. Кээде тыгылып, мурундун агышы тамекинин түтүнү жана унаанын түтүнү сыяктуу дүүлүктүрүүчү заттардан келип чыгышы мүмкүн.
Синустарыңызды тазалоо үчүн кайда басасыз?
Мурдуңуздун көпүрөсүнүн жанындагы муун жана көздүн оюгу мурундун бүтүшүнөн эң көп жабыр тарткан аймак. Баш бармактарыңызды мурундун капталына ылайыктап, ар бир каштын ички чекитине колдонуңуз. 30 секунд басып, бошотуңуз, ооруну басаңдатканга чейин кайталаңыз.
Сунушталууда:
Жаңылышты кантип байкаса болот?
Логикалык жаңылыштыктарды табуу Логикалык жаңылыштыктарды табуу Жаңылыштык - бул аргумент курууда жараксыз же башка туура эмес ой жүгүртүү же «туура эмес кыймылдарды» колдонуу. Жалган талаш-тартыш чындыгында караганда жакшыраак көрүнүү менен алдамчы болушу мүмкүн.
Дискреция сөздү сүйлөмдө кантип колдонсо болот?
Сүйлөмдөгү акыл-эстүүлүктүн мисалдары Тренер жарадар болгон коргоочуга оюнга уруксат берүү үчүн өз каалоосун колдонду. Башкалар менен мамиле түзүүдө ал ар дайым кылдаттык менен акылдуулукту колдонот. Ал ыңгайсыз кырдаалды кылдаттык менен чечти .
Машыкты түнү бою мияулоосун кантип токтотсо болот?
Машыкты түндө мияулоосун кантип токтотсо болот: тынч уктоо үчүн 5 кеңеш Мышыкыңыздын ички дене саатын баштапкы абалга келтириңиз. Аларга көп жеп-ичүүгө бер. Күндүз мышыкыңызды алек кылыңыз. Түнкү серенадага көңүл бурбаңыз. уктаар алдында таштанды кутусун тазалаңыз.
Айыз кирден кантип кутулса болот?
Бул жерде карышууларды жеңилдете турган кээ бир нерселер: Ибупрофен (Адвил), напроксен (Алеве) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну дарылайт. … Көнүгүү. Ичиӊизге же белиңизге жылыткыч төшөк коюу. Ысык ваннага түшүү.
Кантип көпөлөктөрдөн кантип биротоло арылсам болот?
Кандагы көпөлөктөрдү кантип жок кылса болот 1-КАДАМ: Кампаны бошотуп, анын ичиндегилерин текшериңиз. Жабыр тарткан аймакты толугу менен бошотуңуз. … 2-КАДАМ: Аба өткөрбөгөн контейнерлерди жок кылыңыз. … 3-КАДАМ: Аянтты чаң соргуч менен тазалап, сирке суу жана суу эритмеси менен тазала.
