Logo ky.boatexistence.com

Өзүнөн үлгү алуу мүмкүнчүлүгү барбы?

Мазмуну:

Өзүнөн үлгү алуу мүмкүнчүлүгү барбы?
Өзүнөн үлгү алуу мүмкүнчүлүгү барбы?

Video: Өзүнөн үлгү алуу мүмкүнчүлүгү барбы?

Video: Өзүнөн үлгү алуу мүмкүнчүлүгү барбы?
Video: Бала асырап алуу түйшүгү / Ачыгын айтканда / НТС / Кыргызстан 2024, Май
Anonim

Өзүн-өзү аңдап билүү менен белгилүү бир типтеги адамдардын белгилүү бир окуяларга кандай реакция кылышы жөнүндө жакшыраак билим пайда болот. Мисалы, жакын досуңуз же бир тууганыңыз жөнүндө ойлонуңуз Эгер сиз тышкы факторго кандай жооп кайтарарыңызды билсеңиз, анда бул башка адамдын оюнда эмне болуп жатканын түшүнүү бир топ жеңилдейт. адам.

Өзүн-өзү аңдап билүүнүн кандай мисалдары бар?

6 Күнүмдүк жашоодо өзүн-өзү аңдап билүүнүн мисалдары

  • Эмоцияларыңызды жана эмнени сезип жатканыңызды аныктоо. …
  • Негизги күрөшүү механизмдериңизди таануу. …
  • Башкалардын таасирине албастан, өзүңүздүн ишенимиңизди аныктоо. …
  • Сизге кубаныч тартуулаган нерсеге артыкчылык берүү. …
  • Күчтүү жана кемчиликтериңизди аныктоо. …
  • Мамилелериңизде эмне керек экенин билесиз.

Маалымдуулуктун мисалы кандай?

Маалымдуулуктун аныктамасы – бул бир нерсени билүү жана кабардар болуу абалы. Глобалдык жылуулуктун көйгөйлөрү жөнүндө маалымат алуу көйгөйлөрдү аңдап билүүнүн мисалы. … Мен акырындык менен уйкудан толук аң-сезимге өттүм.

Адамдын өзүн-өзү түшүнүүсү кандай?

Өзүн-өзү аңдоо - бул инсандын өзүнүн мүнөзүн, сезимдерин, мотивдерин жана каалоолорун аң-сезимдүү түрдө билип, түшүнүшү. Өзүн-өзү аңдоонун эки кеңири категориясы бар: ички өзүн-өзү аңдоо жана тышкы өзүн-өзү аңдоо.

Эмне үчүн адам өзүн өзү билет?

Өзүн-өзү аңдоо адамдарга эмне кылып жатканына көз салууга жардам берет. Бул өзүн-өзү көзөмөлдөө деп аталат. Өзүн-өзү аңдап билүү өзүн-өзү чагылдырууга да жардам берет – эмне болгонун ойлонуп, кийинки жолу ишти жакшыртуунун жолдорун табуу.

Сунушталууда: