Logo ky.boatexistence.com

Ким көп тезек кылат?

Мазмуну:

Ким көп тезек кылат?
Ким көп тезек кылат?

Video: Ким көп тезек кылат?

Video: Ким көп тезек кылат?
Video: ӨЗҮҢДҮ ЖӨН ЭЛЕ КЫЙНАБА! Шейх Чубак ажы 2024, Май
Anonim

Адамдар жумасына бир нече жолу же күнүнө бир нече жолу тез чыгышы мүмкүн. Ичеги кыймылынын жыштыгынын кескин өзгөрүшү стресстен, диетанын же көнүгүүлөрдүн өзгөрүшүнөн же негизги оорудан улам пайда болушу мүмкүн. Эгер бир нече күндүн ичинде ичегилердин кыймылы нормалдуу калыбына келсе, бул тынчсызданууга негиз болбошу керек.

Күнүнө 4 жолудан ашык тезек чыгаруу нормалдуубу?

Адамдын тезек чыгаруусу жалпы кабыл алынган саны жок Кеңири эреже катары, күнүнө үч жолудан жумасына үч жолуга чейин кадыресе көрүнүш. Көпчүлүк адамдардын кадимки ичегиси бар: алар күнүнө болжол менен бирдей санда жана күндүн окшош убагында тез чыгышат.

Сиз жегенден да көбүрөөк тезек чыгара аласызбы?

Тамак жебесеңиз дагы, какыңыз чыга берет Анткени ирик сиз жеген тамактан эле эмес. Эгер тамак жебесеңиз, заңыңыз дагы деле болушу мүмкүн, анткени организм секрецияларды чыгарат.

Ден соолукка зыяндуу тезек деген эмне?

Аормалдуу тезектин түрлөрү

өтө тез-тез чыгуу (күнүнө үч жолудан ашык) жетишерлик көп эмес (жумасына үч жолудан азыраак) кактоодо ашыкча чыңалуу. кызыл, кара, жашыл, сары же ак түстөгү тезек. майлуу, майлуу заң.

Эмне үчүн эртең менен 3 жолу тез чыгарам?

“Эртең менен, биз биринчи ойгонгондо, жоон ичегибизде ички ойготкуч иштейт жана жоон ичеги күчтүүрөөк жыйрыла баштайт”, - деп түшүндүрөт Пасрича. "Чындыгында, биз уктап жатканыбызга караганда ойгонгонубуздун биринчи саатындаүч эсе катуу жыйрылып, кысып калат. "

Сунушталууда: