Кош бойлуу кезиңизде уга турган дагы бир жалпы термин – триместр. Кош бойлуулук үч триместрге бөлүнөт: биринчи триместр 1-жумадан 12-жуманын аягына чейин экинчи триместр 13-жумадан 26-аптанын аягына чейин. үчүнчү триместр жумадан баштап 27 кош бойлуулуктун аягына чейин.
Кош бойлуулуктун биринчи чейрегинде эмне болот?
Биринчи триместрде наристе тез өнүгөт. Түйүлдүктүн мээси жана жүлүнү өнүгүп, органдар түзүлө баштайт Биринчи триместрде баланын жүрөгү да сого баштайт. Колдор менен буттар алгачкы жумаларда бүчүрдөй баштайт, ал эми сегиз жуманын аягында манжалар менен буттун манжалары калыптана баштайт.
Кош бойлуулуктун биринчи триместринде өзүңүздү кандай сезесиз?
Кош бойлуулуктун биринчи белгиси айыз өтпөгөн болушу мүмкүн, бирок кийинки апталарда дагы бир нече физикалык өзгөрүүлөр болот, анын ичинде:
- Төшү назик, шишип кетет. …
- Кустуу же кусуусуз жүрөк айлануу. …
- Заара чыгаруунун көбөйүшү. …
- Чарчоо. …
- Тамак-ашка болгон каалоо жана жек көрүү. …
- Жүрөктүн күйүшү. …
- Ич катуу.
Биринчи триместрде эмнеден качышым керек?
Биринчи триместримде эмнеден качышым керек?
- Тамеки жана электрондук тамеки чегүүдөн алыс болуңуз. …
- Алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз. …
- Чийки же чала бышырылган эт жана жумурткадан алыс болуңуз. …
- Чийки өскөндөн алыс болуңуз. …
- Кээ бир деңиз азыктарынан алыс болуңуз. …
- Пастерленбеген сүт азыктарынан жана пастерленбеген ширелерден алыс болуңуз. …
- Хот-дог жана гастрономиялык эт сыяктуу иштетилген эттерден алыс болуңуз. …
- Өтө көп кофеинден алыс болуңуз.
Кайсы триместр эң маанилүү?
Биринчи триместр балаңыздын өнүгүүсү үчүн эң маанилүү учур. Бул мезгилде балаңыздын дене түзүлүшү жана орган системалары өнүгүп баштайт.
