Жатын моюнчасынын штаммы - моюндун өтө тез бурулуп же ийилип же кадыресе бурулууга аргасыз болгондо. Бул стресске жана булчуңдардын, тарамыштардын, байламталардын, нервдердин же башка моюн ткандарынын чоюлушуна алып келиши мүмкүн. Жаракатыңызды дарылоонун башка жолдору тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн камкорчуңуздан сураңыз.
Мойнуңду тез бурсаң эмне болот?
Stingers башты ийинден алыстатууга мажбурлаганда да пайда болушу мүмкүн. Бул моюн жана ийин аймагындагы нервдерди ашкере сунат. Колуңузда же моюнуңуз менен ийиниңиздин ортосунда күтүлбөгөн жерден күйүп же кысып оорушу мүмкүн.
Башты бурганда мойнун эмнеден улам катуу ооруйт?
Жатын моюнчасынын ар кандай себептери болушу мүмкүн. Алардын эң кеңири тарагандарына төмөнкүлөр кирет: Начар поза же мойнун ыңгайсыз бурчта кармоо, мисалы, уктап жатканда же партада иштегенде. Мойнун капыстан кыймылдаган жаракаттары, мисалы, автокырсыктан келген камчы же соккулуу спорт.
Мойнуңду айлантканда ооруса эмне кылуу керек?
Моюн оорусунун анча-мынча, кеңири таралган себептери үчүн бул жөнөкөй ыкмаларды колдонуп көрүңүз:
- Ооруган жерге жылуулук же муз сүйкөңүз. …
- Ибупрофен же ацетаминофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу дарыларды кабыл алыңыз.
- Кыймылдаңыз, бирок жулкуп же ооруткан аракеттерден алыс болуңуз. …
- Жогору-ылдый, капталдан капталга жана кулактан кулакка жай кыймыл көнүгүүлөрүн жасаңыз.
Мойнун бурулуп ооруса эмне деп аталат?
Күйгүчтөр жана моюн чаккандары - бул баш сөөктүн түбүнөн ийинге же ийнине чейин созулган күйүү, чымчышуу же шок сыяктуу катуу ооруну пайда кылган моюн жаракаттары. моюн. 1 Бул оору абдан күчтүү жана коркунучтуу болушу мүмкүн, бирок бат басылат.
