Диета негизинен тарыхка чейинки адам аңчылык кылган болушу мүмкүн болгон эт жана балыктан, ошондой эле чогултулган өсүмдүк заттарынан, анын ичинде жаңгактардан, уруктардан, жашылчалардан жана жемиштерден турат.. Тарыхка чейинки доордо эгин өстүрүүнүн алдын ала келгендиктен, бардык дан жана кайра иштетилген ундар колдонулбашы керек.
Байыркы адамдар кандай тамактанышкан?
Мындан 10 000 жыл мурун айыл чарбасы өнүккөнгө чейин бардык адамдар тамак-ашын аңчылык, жыйноо жана балык уулоо аркылуу алышкан.
Палеолит доорунда адамдар эмне жешкен?
- Өсүмдүктөр - Аларга тамырлар, уруктар, жаңгактар, унга чабылган жапайы арпа, буурчак өсүмдүктөрү жана гүлдөр кирет. …
- Жаныбарлар - Алар оңой болгондуктан, арык майда аңчылык жаныбарлары жеген негизги жаныбарлар болгон. …
- Деңиз азыктары - Диетага моллюскалар жана башка майда балыктар кирет.
Палеолит доорунда алгачкы адамдар жегенге тамакты кантип табышкан?
Палеолит («Эски таш доору») доору адамзат тарыхындагы тамак-аш алуунун негизги каражаты болгон ток табуу, аңчылык жана балык уулоо болгон учурду билдирет.
Палеолиттик диетада эмне болгон?
Палеолит доорундагы адамдардын тамактануусу географиялык аймакка жана тамак-аштын жеткиликтүүлүгүнө жараша өзгөрүп турганы менен, палеолиттик диетанын көпчүлүгүндө эт, мөмө-жемиш, жаңгактар жана жашылчалар өтө аз (же жок) камтылган. дан, дан же сүт азыктары.
