Целлюлит - бул өтө кеңири таралган, зыянсыз тери оорусу санда, жамбашта, жамбашта жана ичте дөмпөк, чуңкур эти пайда болот. Бул оору көбүнчө аялдарда кездешет.
Сиз бир жолу целлюлиттен арыла аласызбы?
целлюлиттен толук арылуу мүмкүн эмес, анын көрүнүшүн минималдаштыруу үчүн эмне кылсаңыз болот. Күч машыгуулары – өзгөчө диета жана кардио менен айкалышканда – дененин майын азайтып, булчуңдарды айкалыштырат, бул чуңкурлардын айрымдарын жок кылууга жардам берет.
Целлюлит нормалдуубу?
Бул сиздин териңизге чуңкурларды жана бүдүрлөрдү берет. Мындан тышкары, целлюлит жөнүндө көп нерсе белгилүү эмес. Бул нормалдуу жана так себеби жок. Бул ден-соолукка эч кандай коркунуч келтирбейт.
Эмне үчүн менин целлюлитим мынчалык начар?
майларды, углеводдорду, тузду жана өтө аз клетчаткаларды жегенадамдарда целлюлит көп болушу мүмкүн. Ошондой эле ал тамеки тарткандарда, көнүгүү жасабагандарда жана узак убакыт бою бир абалда отурганда же тургандарда көбүрөөк болушу мүмкүн.
Целлюлит жөнүндө чындык эмне?
Целлюлит - бул тери астындагы майдын айынан пайда болгон теринин чуңкурчасы … "20 жаштан жогорку аялдардын 80%дан ашыгы өмүр бою целлюлитке кабылышат." 20 жаштан ашкан аялдардын 80%дан ашыгы өмүр бою целлюлитке кабылышат. Кээ бир эркектерде целлюлит пайда болушу мүмкүн болсо да, 95%дан ашыгы аялдарга таасирин тийгизет.
