Logo ky.boatexistence.com

Туздуу заттар кислотанын рефлюксине жардам береби?

Мазмуну:

Туздуу заттар кислотанын рефлюксине жардам береби?
Туздуу заттар кислотанын рефлюксине жардам береби?

Video: Туздуу заттар кислотанын рефлюксине жардам береби?

Video: Туздуу заттар кислотанын рефлюксине жардам береби?
Video: Prolonged FieldCare Podcast 127: Austere Dentistry 2024, Май
Anonim

Туздуу крекер сыяктуу жумшак тамактар ашказан аркылуу оңой өтөт жана алар: Ач карынга дүүлүктүрүүчү кислотанын бир азын сиңирип алыңыз. Ашказанга кычкылдын бөлүнүп чыгышына жол бербөө (оорураак тамактар кычкылдын көбүрөөк пайда болушуна себеп болот).

Туздуу крекер ашказан кислотасын сиңиреби?

Крекерлер. Крахмалга бай тамак-аштар, мисалы, туздар, нан жана тосттор - ашказан кислотасын сиңирип алууга жардам берет жана ашказан оорусун басат. Палински-Уэйд: "Крекердин жумшак мүнөзү ачкачылыкты кандырууга жардам берет (ашыкча ачка жүрөк айланууну күчөтөт) күчтүү жыттарсыз же даамдарсыз жүрөк айланууну күчөтөт" дейт Палински-Уэйд.

Кычкылдык рефлюксту эмне дароо бошотот?

Биз зарнадан кутулуу үчүн бир нече тез кеңештерди карап чыгабыз, анын ичинде:

  1. кең кийим кийүү.
  2. түз туруу.
  3. жогорку денеңизди көтөрүүдө.
  4. аш содасын сууга аралаштыруу.
  5. имбирь аракети.
  6. миядан кошулмаларды алуу.
  7. алма сидринин уксусун ууртап алуу.
  8. кислотаны суюлтуу үчүн сагыз чайноо.

Кислота рефлюкс менен кандай закускаларды жесем болот?

Snack Attack: GERD-достук тамактар

  • Цитрус эмес жемиштер.
  • Жаңгак майынын каалаган түрү кошулган крекерлер.
  • Малуу же гумус кошулган чийки жашылчалар.
  • Бышырылган чипсы.
  • Эдамам.
  • Прецель.
  • Жаңгактар.
  • Жарым авокадо жана бир аз жүгөрү чипсы.

Кычкыл рефлюкс күчөгөндө эмне жешим керек?

Же турган тамактар

  • Жашылчалар. Жашылчаларда табигый түрдө май жана кант аз. …
  • Имбир.
  • Сулунун уну.
  • Цитрус эмес жемиштер. Цитрус эмес жемиштер, анын ичинде коон, банан, алма жана алмурут кислоталуу жемиштерге караганда рефлюкс симптомдорун азыраак козгойт.
  • Майсыз эт жана деңиз азыктары. …
  • Жумуртканын агы. …
  • Дени сак майлар.

Сунушталууда: