Көпчүлүк адамдар үчүн түрдүү, тең салмактуу, майы аз диетаны колдонуу майдын азайышына алып келет жана диоксиндердин таасирин азайтат. Майы аз диета диоксиндердин таасирин азайткандан тышкары, жүрөк оорусуна, жогорку кан басымга, айрым рак ооруларына жана диабетке чалдыгуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.
Диоксинди кантип кетирем?
Муниципалдык же өнөр жай калдыктарын өрттөгөндөн диоксиндердин жана сымаптын эмиссиясын порошок активдештирилген көмүр менен жөнгө салууга болот. Диоксиндер жана диоксин сыяктуу кошулмалар ар кандай күйүү процесстеринин кошумча продуктулары болуп саналат.
Диоксиндерди жок кылууга болобу?
Эгер күйүү болжол менен 850ºC температурада жүрсө, мурда пайда болгон диоксиндер жок кылынат, бирок күйгөндөн кийин кайра пайда болушу мүмкүн.
Адамдарда диоксинди кантип текшересиз?
Жогорку резолюциядагы газ хроматографиясы/масса спектроскопиясы (HR-GC/MS) анализи жеке туундуларды, ошондой эле диоксиндин жалпы TEQ концентрациясын өлчөө үчүн тандалган тест. АКШнын Айлана-чөйрөнү коргоо агенттиги бул анализди жүргүзүүдө лабораторияларды жетектөө үчүн Метод 8290 иштеп чыкты.
Организмдеги диоксиндердин жарымынан арылуу үчүн канча жыл керек?
Диоксиндерден арылуу үчүн жалпы кабыл алынган дарылоо жок. Ар бир адамдын организминде диоксиндер бар, бирок жалпы популяцияда анын деңгээли азайып баратат. Организмдеги диоксиндин деңгээли ар бир 7 жылдан 11 жылга чейин орто эсеп менен эки эсеге азаят, анткени диоксин бөлүнүп чыгат.
