Logo ky.boatexistence.com

Жатын моюнчасында жана белдеби?

Мазмуну:

Жатын моюнчасында жана белдеби?
Жатын моюнчасында жана белдеби?

Video: Жатын моюнчасында жана белдеби?

Video: Жатын моюнчасында жана белдеби?
Video: ⚠️ Как снять боль в шее упражнение СУМО 2024, Май
Anonim

Кадимки омуртка мамычасы дененин капталынан караганда көрктүү, кош S ийри сызыгын түзөт. моюн омурткалары акырын ичке ийрилет, ал эми көкүрөк омурткасы акырын сыртка ийрилет, андан кийин бел омурткасы кайра ичине ийрилет.

Жатын омурткасы бел менен бирдейби?

Бел омурткасынын ар бир структуралык элементи моюн жана көкүрөк аймактарындагы окшош компоненттерге караганда чоңураак, кененирээк жана кененирээк. Бел омурткасынын кыймыл диапазону көкүрөк омурткасына караганда көбүрөөк, бирок моюн омурткасына караганда азыраак.

Моюн моюнчабы же белби?

Моюн, ошондой эле моюн омурткасы деп да аталат, бул сөөктөрдүн, нервдердин, булчуңдардын, байламталардын жана тарамыштардын жакшы иштелип чыккан структурасы.

Моюндун нервинин бузулушунун белгилери кандай?

Моюндагы кысылган нервдин симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Колдун катуу оорушу.
  • Ийин ооруйт.
  • Колдогу сезгенүү же төөнөгүчтөр жана ийнелер.
  • Колдун алсыздыгы.
  • Моюнуңузду кыймылдатканыңызда же башыңызды бурганыңызда оору күчөйт.

Жатын моюнчасынын ооруусун кантип биротоло басаңдата алам?

Үйдө дарылоо жолдору

  1. Ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил) жана натрий напроксенин (Алеве) камтыган NSAID сыяктуу OTC ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз.
  2. Булчуңдардын ооруганын басаңдатуу үчүн мойнуңузга жылыткыч төшөктү же муздак пакетти колдонуңуз.
  3. Тезирээк айыгууга жардам берүү үчүн дайыма көнүгүү жасаңыз.

Сунушталууда: