Өз алдынча, галактагогдор сөзсүз түрдө иштебейт. Галактагог эмчегиңизден эмчек сүтүнүн көлөмүн жана агымын жакшыртууга жардам берет, бирок ал сүттү да чыгарбасаңыз, денеңиз сиз күткөндөй жооп бербейт.
Галактагогдор канча убакытта иштешет?
Галактагогдор канчалык тез иштейт? Авторлор Мараско менен Уэсттин айтымында, сүт менен камсыз кылуудагы айырмачылыкты байкаш үчүн адатта кеминде эки-беш күн талап кылынат жеке эне.
Галактагогдор канчалык эффективдүү?
Аз сандагы фармацевтикалык варианттарды эске албаганда, кандайдыр бир галактагогдор эненин сүтүн көбөйтүүдө чындап эффективдүү экенине эч кандай медициналык далил жок. Ошентсе да, көптөгөн аялдар кээ бир тамактар алар үчүн дүйнөнү өзгөрткөнүн айтышат.
Галактагогдорду канча убакытка ичүү керек?
Дозасы 3-8 жума бою күнүнө 3-4 маал 10-20 мг. Кээ бир аялдар 24 сааттын ичинде жооп берсе, кээ бирлери 2 жумага созулат, кээ бирлери эч качан жооп бербейт. Узак мөөнөттүү колдонуу учурлары бар.
Эң мыкты галактагога кайсы?
Тамак-аштар галактагог деп эсептелинет
- Кара, жалбырактуу жашылчалар (беде, капуста, шпинат, брокколи)
- Fennel.
- Сарымсак.
- Ногут.
- Жаңгактар жана уруктар, өзгөчө бадам.
- Имбир.
- Папайя.
- Тмин, анис уруктары, фенхель уруктары, куркума сыяктуу жыпар жыттуу заттар.
