Logo ky.boatexistence.com

Тарасалата деген эмнени билдирет?

Мазмуну:

Тарасалата деген эмнени билдирет?
Тарасалата деген эмнени билдирет?

Video: Тарасалата деген эмнени билдирет?

Video: Тарасалата деген эмнени билдирет?
Video: Намазка из ИКРЫ ТРЕСКИ и КАРТОФЕЛЯ - никто не поймет вашего секрета | Илья Лазерсон - УБИЙЦА? 2024, Май
Anonim

Тарамасалата же тарамосалата – бул мезе, зайтун майы, лимон ширеси жана крахмалдуу негизи нан же картошка, кээде бадам аралаштырылган треска, сазан же боз кефалдын туздалган жана айыккан элигинен жасалган. Варианттарга лимон ширесинин ордуна сарымсак, пияз же калемпир же уксус камтылышы мүмкүн.

Тарамасалата икрабы?

Зат атооч катары икра менен тарамосалатанын айырмасы

икра осетр балыктарынын же башка чоң балыктардын уюгу, деликатес катары каралат, ал эми тарамосалата грек жана түрк тамак балык элик (сазан же треска), лимон ширеси, нан күкүмдөрү, пияз сарымсак жана зайтун майы; көбүнчө мезе же питта нан менен берилет.

Тарамасалата орозобу?

Бүгүн Бүткүл дүйнө жүзүндөгү православдык христиан чиркөөсү үчүн орозо кармоонун узакка созулган орозо мезгили башталышы. Пасха майрамына алып баруучу бул мезгилдин биринчи күнү Грецияда бардык эт жана бардык сүт азыктары кошулбаган даамдуу тамак-аштын кеңири жайылышы менен белгиленет.

Тарасалата дип ден соолукка пайдалуубу?

Тарамасалата гумуска караганда үч эсе көп белокту камтыйт. Анын курамында омега-3 май кислоталары көп, ал кан басымын төмөндөтүп, мээнин саламаттыгын жакшыртат. Бул витамин D жакшы булагы, ал күчтүү сөөктөр үчүн маанилүү.

Кош бойлуу кезде таразасалата ичсе болобу?

ВИТАМИН Д: Д витамининин эң жакшы булагы жайкы күн нуру. Бир нече гана тамак-аш, мис. маргарин, майлуу балык (сардина сыяктуу) жана тармасалата, аны камтыйт. Сөөктөрүңүздүн дени сак болушу жана балаңызды жашоонун алгачкы айларында Д витамини менен камсыз кылуу үчүн сизге D витамини керек.

Сунушталууда: