Мазмуну:
- Эмне үчүн бирөө мультивитамин ичпеши керек?
- Мультивитаминдерди колдонуу кандай коркунучтарга ээ?
- Мультивитаминдер менен кандай дарыларды ичүүгө болбойт?
- Ар бир адам мультивитамин ичиши керекпи?
Video: Мультивитаминди кимдер ичпеши керек?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
ашказан кислотасынын ашыкчасынан пайда болгон жарасы. гастрит деп аталган ашказан кыжырдануунун бир түрү. жаралуу колит, ичегилердин сезгенүү абалы. дивертикулярдык оору.
Эмне үчүн бирөө мультивитамин ичпеши керек?
Окумуштуулар мультивитаминдер жүрөк оорулары, рак, когнитивдик начарлоо (эстутумду жоготуу жана ой жүгүртүүнүн басаңдашы сыяктуу) же эрте өлүм коркунучун азайтпайт деген жыйынтыкка келишкен. Алар ошондой эле мурунку изилдөөлөрдө Е витамини жана бета-каротин кошулмалары өзгөчө жогорку дозаларда зыяндуу болуп көрүнөрүн белгилешти.
Мультивитаминдерди колдонуу кандай коркунучтарга ээ?
Минералдар (өзгөчө чоң дозада кабыл алынган) тиштин боёлуп, заара чыгаруунун көбөйүшү, ашказандан кан агуу, жүрөктүн кагылышы, башаламандык, булчуңдардын алсыздыгы же аксоо сезими сыяктуу терс таасирлерди жаратышы мүмкүн.. Мультивитаминдер жана минералдар көрсөтмөлөргө ылайык кабыл алынганда олуттуу терс таасирлерге алып келбейт.
Мультивитаминдер менен кандай дарыларды ичүүгө болбойт?
Эгер сиздин мультивитамин брендиңизде темир да бар болсо, бул продуктуну антациддер, бифосфонаттар (мисалы, алендронат), леводопа, калкан безине каршы дарылар (мисалы) менен бир убакта колдонуудан алыс болуңуз., левотироксин) же кээ бир антибиотиктер (мисалы, тетрациклиндер, хинолондор, мисалы ципрофлоксацин).
Ар бир адам мультивитамин ичиши керекпи?
Ар бир адам мультивитаминдик кошумчаларды кабыл алышы керек . Бирок кошумчалар пайдалуу болушу мүмкүн болгон кээ бир учурлар бар – мисалы, алсыз улгайган адамда кедей аппетит же тамак-аш аллергиясынан улам диетаны чектеген адам.
Сунушталууда:
Сайттарды кимдер бөгөттөш керек?
Бразерди ачып, Куралдар (alt+x) > Интернет параметрлерине өтүңүз. Эми коопсуздук өтмөктү чыкылдатып, анан кызыл Чектелген сайттар сөлөкөтүн чыкылдатыңыз. Сөлөкөттүн астындагы Сайттар баскычын чыкылдатыңыз. Эми калкыма терезеден бөгөттөгүңүз келген веб-сайттарды кол менен териңиз.
Артта калгандарды тактоо жолугушуусуна кимдер катышышы керек?
Артта калган ишти тактоо аземине продукт куруу процессине эң көп катышканкоманда мүчөлөрү катышышы керек: Жолугушууну жетектеген адам - продукт менеджери, продукт ээси же кимдир бирөө башка. Өнүмдүн менеджерлери же продукт командасынын башка өкүлдөрү .
Магний кычкылын кимдер ичиши керек?
Бул дары кандагы магнийдин төмөн алдын алуу жана дарылоо үчүн колдонулган минералдык кошумча болуп саналат. Кээ бир бренддер ашказандын ашыкча кычкылдыгынын, мисалы, ашказандын оорушу, зарна жана сиңирүү кычкылдыгын дарылоо үчүн колдонулат .
Ковидге каршы вакцинаны кимдер ичпеши керек?
mRNA вакцинасынын же Джонсон жана Джонсон COVID-19 вакцинасынын кандайдыр бир компонентине катуу аллергиялык реакциясы (анафилаксия) бар адамдар ал вакцинаны АЛБАЙТ . Эгер менде негизги оору болсо, COVID-19 вакцинасын алсам болобу? Негизги медициналык шарттары бар адамдар COVID-19 вакцинасына же вакцинанын курамындагы ингредиенттердин бирине дароо же катуу аллергиялык реакциясы болбосо, COVID-19 вакцинасын ала алышат.
Ким куркума ичпеши керек?
Куркума ичпеши керек болгондорго өт баштыкчасынын көйгөйлөрү, кан агуу оорулары, диабет, гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), тукумсуздук, темир жетишсиздиги, боор оорулары, гормондорго сезгич адамдар кирет. шарттар жана аритмия. Кош бойлуу аялдар жана операция боло тургандар куркума колдонбоосу керек .
