Түнкүсүн ыргытып, буруп жатканыңызда, чачыңыз жаздык каптын кебез жипчелерине сүрүлүп калат, бул чачыңыздын сынышына алып келиши мүмкүн. Кайра-кайра сынганда чачыңызды жалпысынан ичке кылып көрсөтө аласыз. Уктап калбаш үчүн, жатар алдында чачыңызды кургатуу өзгөчө маанилүү.
Белгилүү түрдө уктоо чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Бир каптал менен уктоо чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүнбү? Кыска жооп жок. Үлгү таз капталдан уктоодон келип чыкпайт. Фолликулаларыңыз чындыгында ДНКсында өзүнчө уникалдуу түрдө өсүү (жана, тилекке каршы, төгүү) үчүн алдын ала программаланган.
Уйку чачыңызга таасирин тийгизеби?
Уйкунун жетишсиздиги денеге олуттуу терс кесепеттерге алып келет чачтын түшүшүнө жана чачтын жукарышына түздөн-түз жана кыйыр түрдө алып келиши мүмкүн. Уйкунун жетишсиздиги стресстин жогорулашына алып келет, ал чачтын түшүшүнө алып келет.
Чачтын суюлушуна эмне себеп болушу мүмкүн?
Бул тукум куучулуктун, гормоналдык өзгөрүүлөрдүн, медициналык шарттардын же картаюунун кадимки көрүнүшүнүн натыйжасы болушу мүмкүн Ар бир адамдын башындагы чач түшүшү мүмкүн, бирок ал эркектерде көбүрөөк кездешет. Таз, адатта, баш териңизден ашыкча чачтын түшүшүн билдирет. Жашы өткөн сайын чачтын тукум куума түшүүсү таздын эң көп таралган себеби болуп саналат.
Чашыма зыян келтирбей кантип уктайм?
Уктап жатканда чачыңызды кантип коргоо керек?
- Уктаар алдында чачыңызды тараңыз. …
- Эч качан нымдуу чач менен уктаба. …
- Түнкү чачка сыворотка сүйкөңүз. …
- Чашыңызды жылуу май менен нымдаңыз. …
- Баш териңизди массаж жасаңыз. …
- Уктаар алдында чачыңызды өрүп алыңыз. …
- Чачыңызды түйүп койуңуз. …
- Кургак шампунь колдонуңуз.
