Топту арткы бутуңуз менен тээп алыңыз. Топ белиңизден бийик болбошу керек Бул жайыраак дриблинг, бирок топту коргонуу тарабынан уурдалып кетүүдөн коргойт. Бул дриблинг айланаңызда коргоочулар көп болгондо, жарым корттук чабуулда эң көп колдонулат.
Баскетбол дриблингинде топ болушу керекпи?
- Дриблингге кадамдар.
- Топту төмөн кармаңыз. Топ сиздин тизеңиз менен жамбашыңыздын ортосунда секирип кетиши керек. …
- Топ кайда секирип жатканын байкаңыз. Эгер ачык аянтчада болсоңуз, топ алдыда болушу керек.
- Денеңизди коргоочуңуз менен топтун ортосунда кармаңыз. …
- Жогору кара. …
- Ылдамдыкты өзгөртүңүз. …
- Токтобо. …
- Топту өткөрүп берүү.
Баскетболду дриблинг кылганда топ сиздикинен бийик эмес секирүү керекпи?
Топ тизеңизден бийиктикте секирүүсү керек, бирок белиңизден бийик болбошу керек. 3. Топ кайра колуңузга чейин секирип жатканда, топ колуңузга жеткенге чейин колуңузду бир аз өйдө кыймылдатып, андан соң топту кайра ылдый түртүңүз.
Баскетболдо бийиктен секирүү деген эмне?
Жогорку секирүү
жогорку дриблинг топту аянтчага өтө тез жылдырууга аракет кылып жатканда колдонулат. Адатта, сиз уурулуктан кийин жана фаст-брейк мүмкүнчүлүктөрүндө жогорку дриблингдерди көрөсүз. Бийик дриблингди аткаруу үчүн тулку боюңузду түз кармап, топтун чокусун денеңизден бир топ алдыга түртүңүз.
Баскетболду дриблингде эмне үчүн көзүмдү көтөрүшүм керек?
Көздөрүн көтөрүү - Сиз да көзүңүздү өйдө кармашыңыз керек. Ошентип, сиз оюн учурунда топту кармаганда полду толугу менен көрөсүз. Төмөн чапкыла - Ошондой эле топту алдыдан, буттар менен же артка кесип өткөндө тез урушуңуз керек.
