Бир потенциалдуу альтернативдүү азык булагы – адамдар үчүн да, биз жеген жаныбарлар үчүн – балырлар. … Адамдар миңдеген жылдар бою вакаме жана нори балырлары сыяктуу макробалырларды жеп келишет.
Балдарды жегенге коопсузбу?
Балдардын курамында кальций, темир, А, С жана К витаминдери, калий, селен жана магний бар. Эң негизгиси, бул йоддунэң жакшы табигый булактарынын бири, башка тамак-аштарда жетишсиз болгон азык жана калкан бездин дени сак иштеши үчүн да абдан маанилүү.
Эгер балырларды жесеңиз эмне болот?
Балырлардан жабыркаган сууну ичүү же токсиндерди камтыган тамак-аштарды (мисалы, балык же моллюскаларды) колдонуу кусууга, диарея, дене табы жана баш ооруну пайда кылган гастроэнтеритке алып келиши мүмкүн. Бул токсиндер боорго же нерв системасына да таасир этиши мүмкүн. … Зыяндуу балырлар үй жаныбарлары менен малга да таасир этиши мүмкүн.
Кайсы балырларды жесе болот?
Көбүнчө керектелүүчү макробалдырларга кызыл балырлар Porphyra (нори, ким, laver), Asparagopsis taxiformis (limu), Gracilaria, Chondrus crispus (ирландиялык мох) жана Palmaria palmata кирет. (dulse), ламинариялар Laminaria (kombu), Undaria (wakame) жана Macrocystis жана жашыл балырлар Caulerpa racemosa, Codium жана Ulva (караңыз Tseng, …
Балдардын даамы жакшыбы?
Балдардын даамы кандай? … Көк-жашыл микробалырлар мурункудай эле керектелбейт жана бир аз жумшак даамы үчүн абдан ар тараптуу болуп саналат Ламинария жана нори сыяктуу ири балырлар туздуу, туздуу даамга ээ. пляждын бир бөлүгүн жеген сыяктуу (мүмкүн болушунча жакшы жол менен.)
