Эң негизгиси, суунун даамын жакшырткычтарды ченемде колдонуу коопсуз.
MiO кошулган суу ичүү сиз үчүн зыянбы?
Бирок, MiO колдонуунун кереги жок экенин унутпаңыз. Бул продуктуну колдонуу суунун көлөмүн көбөйтүүнүн эң табигый жолу эмес. MiO үзгүлтүксүз керектөө үчүн коопсуз болушу мүмкүн, бирок ал гидратация үчүн колдонбошу керек.
Сууну күчөтүүчү каражаттар бөйрөккө зыянбы?
Даамдуу суулар менен, ал кичинекей бөтөлкөлөр бөйрөк оорусу менен күрөшүп жаткан адам үчүн ден соолук үчүн өтө көп натрий, кант же жасалма таттууларды камтышы мүмкүн. Жакшы жаңылык, үйдө жасалган даамдуу суулар сиз жасай ала турган эң оңой нерселердин бири.
Даамдуу суу ашыкча салмак кошушу мүмкүнбү?
Газдалган суу салмак кошууга алып келбейт, анткени анын курамында нөл калория бар. Бирок, башка ингредиенттерди, мисалы, таттуулагычтар, кант жана даамды күчөткүчтөр кошулганда, суусундуктун курамында натрий жана кошумча калория болушу мүмкүн – адатта 10 калория же андан аз.
Даамдуу суу ичүүчү суу катары эсептелиши мүмкүнбү?
Текшере алабыз: Биздин эксперттин айтымында, даамдуу суулар нормалдуу H2O үчүн жетиштүү алмаштыруучу «Эгерде сиз крандагы сууну ичпей жатсаңыз, анткени ал кызыксыз, бирок ичесиз кантсыз же газдалган эмес, же газдалган табигый даамдуу сууга альтернатива болсо, анда бул таптакыр сууга караганда ден-соолукка пайдалуу. "
