Logo ky.boatexistence.com

Куркуминдин терс таасирлери кандай?

Мазмуну:

Куркуминдин терс таасирлери кандай?
Куркуминдин терс таасирлери кандай?

Video: Куркуминдин терс таасирлери кандай?

Video: Куркуминдин терс таасирлери кандай?
Video: Бойго бүтүрбөөчү каражаттардын оң жана терс жактары 2024, Май
Anonim

Куркума жана curcumin жалпысынан жакшы чыдамдуу окшойт. Клиникалык изилдөөлөрдө байкалган эң кеңири таралган терс таасирлер ичеги-карын оорулары болуп саналат жана аларга запор, диспепсия, диарея, керитүү, гастроэзофагеалдык рефлюкс, жүрөк айлануу, кусуу, саргыч заң жана ашказан ооруу кирет.

Куркуминди күн сайын ичүү коопсузбу?

Муну эске алуу менен, күнүнө 12 г (12 000 мг) куркуминди кабыл алуу, кыязы, коопсуз, 2015-жылдын ноябрында Critical Reviews in Food Science журналынын кароосуна ылайык жана Тамактануу. (22) Изилдөө изилдөөлөрүндө колдонулган доза адатта 12 гдан төмөн, бул азыраак дозада пайда көрө аласыз дегенди билдирет.

Куркумин менен кандай дарыларды ичүүгө болбойт?

варфарин (Кумадин), клопидогрел (Plavix) жана аспирин сыяктуу канды суюлтуучу дары-дармектерди колдонгондор, адатта, куркумин же куркума кошулмаларын колдонуудан баш тартышат, анткени кошумчалар дарылардын канды суюлтуучу таасирин күчөтүшү мүмкүн, балким коркунучтуу деңгээлге чейин.

куркума бооруңузга зыянбы?

Авторлор таза куркума түздөн-түз боордун бузулушуна алып келиши мүмкүн деген тыянакка келишкен, бирок боорду жабыркатуучу белгисиз булгоочу заттарды жокко чыгарууга болбойт деп айтышкан.

Ким куркума ичпеши керек?

Куркума ичпеш керек болгондорго өт баштыкчасынын көйгөйлөрү, кан агуу оорулары, кант диабети, гастроэзофагеалдык рефлюкс оорусу (GERD), тукумсуздук, темир жетишсиздиги, боор оорулары, гормондорго сезгич адамдар кирет. шарттар жана аритмия. Кош бойлуу аялдар жана операция боло тургандар куркума колдонбоосу керек.

Сунушталууда: