Көбүрөөк билек эс алуу булактары Билек таянычтары эргономикалыкпы? Ergo Canada айтымында, Көпчүлүк учурларда, билек эс алуулары эч кандай олуттуу эргономикалык пайда бербейт жана чындыгында, адатта, компьютериңиздин жумушчу станцияңыздагы жаракат алуу коркунучунун факторлорунун санын көбөйтөт.
Билек эс алуусун колдонушуңуз керекпи?
Билек эс алуусу билегиңизге жүктөгөн күчтү азайтышы мүмкүн, бирок ал сизди билектин узак мөөнөттүү жаракатынан толук коргой албайт. Анда, билегиңизди оорутпай кантип тересиз? Эргономика боюнча эксперттер жана OSHA терип же чычканды колдонуп жатканда билектериңизди нейтралдуу абалда кармашыңыз керек дегенге макул.
Билек таянычтары карпалдык туннелге жол бербейби?
Билек жаздыкчалары жана гель жаздыкчалары Карпалдык туннель синдромун (CTS) алдын алуу үчүн далилденген эмес.… Терип жатканда билегиңизди билек таянычына коюу чындыгында зыяндуу, анткени ал билекке басым жасап, колдогу кан айланууну токтотот, терс таасирин тийгизет (билектин таянычы жумшак болсо да.)
Чычкандын билектери жаманбы?
Сөзсүз эмес, анткени көбүнчө билек эс алуу үчүн толтургучтар абдан катуу болот, ал эми калганынын болушу колдонуучуларды билектерин эс алганы жакшы деп эсептейт, андыктан алар эс алууга жакын болушат. аларды көбүрөөк. Билегиңизди өтө көп тыныгуу тарамыштардын сезгенишине жана нервдердин кысып калышына алып келиши мүмкүн.
Гель билек таянычтары жардам береби?
Ergo Canada ылайык, Басымдуу көпчүлүк учурларда, билек эс алуулары эч кандай олуттуу эргономикалык пайда бербейт жана чындыгында жаракат алуу үчүн тобокелдик факторлорунун санын көбөйтөт. компьютериңиздин жумушчу станциясында.
