Logo ky.boatexistence.com

Сабиздин пюреси ич катууга алып келеби?

Мазмуну:

Сабиздин пюреси ич катууга алып келеби?
Сабиздин пюреси ич катууга алып келеби?

Video: Сабиздин пюреси ич катууга алып келеби?

Video: Сабиздин пюреси ич катууга алып келеби?
Video: Ич катуу, ичегини тазалоо 2024, Май
Anonim

Балдар тамак-ашы клетчатка аз жана крахмал көп, ич катууну начарлатышы мүмкүн: сабиз, таттуу картошка, ашкабак, банан, алма соусу жана күрүч жармасы. Бул тамактардан баш тартуунун кереги жок, тескерисинче, аларды тамак учурунда жупташкандан алыс болуңуз. Анын ордуна, бул азыктарды клетчаткага бай жана крахмалы аз тамактар менен баланстаңыз.

Кандай пюре ич катууга алып келет?

Бөбөктөрдүн ич катуусуна себеп болгон азыктар

  • Йогурт.
  • Ак нан.
  • Макарон.
  • Алма соусу.
  • Бышпаган банандар.
  • Бышырылган сабиз.
  • Күрүч жармасы.
  • Сыр.

Баштапкы пюре ич катууга алып келиши мүмкүнбү?

Ич катууга эскертүү: Кээде ымыркай катуу тамактарды жеп баштаганда, анын ичи катып калат (катуу заң).

Катуу тамактарды жегенден кийин баланын ичи катып калса, эмне кылуу керек?

Алардын рационуна клетчаткага бай жашылча-жемиштерди көбүрөөк кошуңуз. "Р" тамгасынан башталган тамактар балдардын ич катуусун айыктыруу үчүн эң сонун, анын ичинде кара өрүк, алмурут, шабдалы жана буурчак. Сиз алмурут ширесин же пюре жасап же жылуу кара өрүк ширесин колдонсоңуз болот. киви мөмөсүн күн сайын колдонуңуз.

Кайсы тамактар баланын ичи катып калат?

Ашыкча өлчөмдө йогурт, сыр жана сүт . Тамак-аш банан, алма соусу, жарма, нан, макарон жана ак картошка сыяктуу тамактар ич катууга алып келиши же аны начарлатышы мүмкүн.

Сунушталууда: