Мазмуну:
- Бул жерде карышууларды жеңилдете турган кээ бир нерселер:
- Кайсы позиция этек кысылууга жардам берет?
- Эмнеге менин этек кирим ушунчалык коркунучтуу?
- Айыздын кармалышы жаш өткөн сайын күчөйбү?
- Айкыздын ооруусу оорууну билдиреби?
Video: Айыз кирден кантип кутулса болот?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Бул жерде карышууларды жеңилдете турган кээ бир нерселер:
- Ибупрофен (Адвил), напроксен (Алеве) же ацетаминофен (Тиленол) сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну дарылайт. …
- Көнүгүү.
- Ичиӊизге же белиңизге жылыткыч төшөк коюу.
- Ысык ваннага түшүү.
- Оргазмга ээ болуу (өзүңүз же өнөктөшүңүз менен).
- Эс алуу.
Кайсы позиция этек кысылууга жардам берет?
Түйүлдүк абалында уктаңыз: Эгер сиз демейде белиңизди же курсагыңызды уктап жатсаңыз, капталыңызга тоголонуп, колуңуз менен буттарыңызды кысып көрүңүз. Бул позиция курсак булчуңдарына басым жасайт жана крампингди начарлатышы мүмкүн болгон чыңалууну басаңдатуу үчүн эң жакшы уктоо позициясы.
Эмнеге менин этек кирим ушунчалык коркунучтуу?
Айыз учурунда жатыныңыз жыйрылып, анын ички катмарын төгүүгө жардам берет. Бул жыйрылууларды простагландиндер деп аталган гормонго окшош заттар козгойт. Простагландиндердин жогорку деңгээли этек кирдин катуу кармалышы менен байланыштуу. Кээ бир адамдар эч кандай айкын себепсиз эле катуураак этек кир кармашат.
Айыздын кармалышы жаш өткөн сайын күчөйбү?
Экинчи даражадагы дисменорея
Бул этек кир кирпиктер көбүнчө жаш өткөн сайын күчөйт жана этек киринин бүткүл мезгилине чейин созулушу мүмкүн. Экинчи дисменореяга кабылган аялдар, адатта, дарыгердин жардамы менен ооруну басаңдата алышат.
Айкыздын ооруусу оорууну билдиреби?
Кээ бир аялдар толгоодогу ооруну интенсивдүүлүгү көбөйгөн этек кирдин интенсивдүүлүгү катары сүрөттөшөт. Доктор дю Трел: "Бул этек кир келгендиктен башталат жана кысылган сезим барган сайын күчөйт" деп түшүндүрөт. Жыйыруулар газга окшош болушу мүмкүн.
Сунушталууда:
Айыз учурунда канча кан чыгат?
Көпчүлүк аялдар этек кир учурунда 16 чай кашыктан (80мл) азыраак кан жоготот, орточо эсеп менен болжол менен 6-8 чай кашык Катуу этек кир кан 80мл жоготуу менен аныкталат. ар бир мезгилде көбүрөөк, 7 күндөн узакка созулган мезгилдерге ээ, же экөө тең.
Айыз учурунда кан топтолгонбу?
Айыз учурунда маал-маалы менен бир топ түйүлдүктөрдү байкай турганыңыз нормалдуу көрүнүш. Булар кандын уюгандары, алар кыртыштарды камтышы мүмкүн. Жатындын ички катмары төгүлүп жатканда, бул ткань этек кир циклинин табигый бөлүгү катары денеден чыгып кетет.
Айыз келгенде кан токтойбу?
Айыз учурунда жатын ички катмарын төгүп, кан менен ткандардын кын аркылуу чыгып кетишине себеп болот. Кандын жана кыртыштын саны күндөн күнгө өзгөрүшү мүмкүн, бирок мезгил адатта башталгандан 2–7 күндөн кийин токтойт . Этеккирдин канча күн болушу нормалдуу?
Буруудан кантип кутулса болот?
Үйдө дарылоо Нымдагычты же бууландыргычты колдонуңуз. Узак душка түшүңүз же жылуу (бирок өтө ысык эмес) суу куюлган буу менен дем алыңыз. Суюктукту көп ичиңиз. … Бурунга туздуу спрей колдонуңуз. … Нети идиш, мурун сугаруучу же лампа шприц колдонуп көрүңүз.
Этек кирден кийинки деген эмнени билдирет?
[pōst-mĕn′stroō-əl] adj. Этек кирден кийинки убакта же пайда болгон . Этек кирден кийинки ооруга окшош бир нерсе барбы? Көптөгөн аялдар этек киринин алдында же учурунда курсактары кысылат. Бирок, ошондой эле этикаттан кийинки карышуулар болушу мүмкүн.
