Төрт баштуу жамбаштын булчуң тобу (rectus femoris, vastus lateralis, vastus medius жана vastus intermedius) тизе менен тизени кесип өтөт жана бутту узартуу үчүн иштейт тарамыш тобунун булчуңдары (semitendinosus, semimembranosus жана biceps femoris) тизени бүгүп, жамбашты узартат.
Төрт баш баш ийилүүчүбү же экстензорбу?
Төрт баштуу баш булчуң – бул жамбаштын бүктөөчүсү жана тизенин экстензору Ал төрт жеке булчуңдан турат; үч чоң булчуң жана туура жамбаш. Алар сандын негизги бөлүгүн түзөт жана жалпы денедеги эң күчтүү булчуңдардын бири. Ал сандын алдыңкы бөлүгүндө жайгашкан.
Төрт баштуу жамбаш бутту ийлейби же узартабы?
Төрт баш булчуң булчуңунун милдети – тизе муунундагы бутту узартуу жана санды жамбаш муунунда бүгүү.
Төрт баш мээлер тизени узартабы?
Төрт баштын төрт башынын баары тең төрт баштын тарамышына биригет. vastus lateralis жана medialis эң төмөнкү жипчелери пателла капталдарына кирет. Төрт баштуу булчуңдун негизги аракети тизени узартуу Бут жерден түшкөндө, ал жөн гана бутту түздөп, түз кармап турат.
Кайсы төрт баштын булчуңу тизени узартуудан тышкары жамбашты ийлей алган жалгыз булчуң?
Rectus femoris жамбашты ийлей алат, ал эми анын vastus lateralis, vastus medialis жана vastus intermedius менен синергетикалык аракети тизени узартат. Төрт баш мээнин миоэлектрдик тең салмактуулугу көкүрөктүн туура кыймылы үчүн абдан маанилүү.
