Logo ky.boatexistence.com

Кош бойлуу кезде пастерленбеген сүт керекпи?

Мазмуну:

Кош бойлуу кезде пастерленбеген сүт керекпи?
Кош бойлуу кезде пастерленбеген сүт керекпи?

Video: Кош бойлуу кезде пастерленбеген сүт керекпи?

Video: Кош бойлуу кезде пастерленбеген сүт керекпи?
Video: Дуба кылуунун тартиби. Шейх Чубак ажы 2024, Июль
Anonim

Жок. Кош бойлуу кезде чийки сүттү ичүү же чийки сүттөн жасалган нерселерди жегенге болбойт (пастеризацияланбаган) сүт. Ага йогурт, жумшак сыр жана балмуздак кирет жана ал ар кандай жаныбарлардын, анын ичинде уйлардын, койлордун жана эчкилердин сүтүнө кирет. Сүт пастерленгенде, зыяндуу бактерияларды жок кылуу үчүн жогорку температурага чейин ысытылат.

Пастеризацияланбаган сүт кош бойлуулук деген эмне?

Чийки сүт – бул зыяндуу бактерияларды жок кылуу үчүн пастеризацияланбаган жаныбарлардын сүтү. Пастерленбеген сүт деп да аталган чийки сүттүн курамында Campylobacter, E. coli, Listeria, Salmonella же кургак учукту пайда кылган бактериялар болушу мүмкүн.

Кош бойлуулук үчүн кандай сүт коопсуз?

Көпчүлүк эксперттер уй сүтүн кош бойлуу кезде ичүүгө эң пайдалуу сүт катары сунушташат. Ал кош бойлуу кезде керектүү витаминдердин жана минералдардын, анын ичинде кальций менен D витамининин кеңири тандоосу менен мыкты тамактануу профилине ээ.

Кош бойлуу кезде пастерленбеген тамактарды жесеңиз эмне болот?

Пастерленбеген сырларда E. coli же Listeria болушу мүмкүн, бул бактериялардын зыяндуу штаммдары, алар сизди тамак-аштан уулануу менен оорутуп коюшу мүмкүн. Дагы бир жолу, сизде кош бойлуу кезиңизде тамактануучу оорулардын пайда болуу коркунучу жогору. Көпчүлүк инфекциялар жеңил болгону менен, өмүргө коркунуч туудурган татаалдыктар бар.

Эмне үчүн пастерленбеген сүт кош бойлуулук үчүн зыяндуу?

Кош бойлуу аялдар чийки сүттө көп кездешкен Listeria бактериясынан улам ооруп калуу коркунучу бар жана жаңы төрөлгөн ымыркайдын боюнан түшүп калышына, оорусуна же өлүмүнө алып келиши мүмкүн..

Сунушталууда: