Сиздин циклиңиз Кош бойлуулуктан башка көптөгөн себептерден улам өтпөй же кеч келип калат. Жалпы себептер гормоналдык дисбаланстардан баштап олуттуу медициналык шарттарга чейин болушу мүмкүн Аялдын жашоосунда этек киринин үзгүлтүккө учурашы таптакыр нормалдуу болгон эки учур болот: анын биринчи жолу башталганда жана менопауза башталганда..
Айыз учурунда канчалык кечигүү нормалдуу?
Бир жана төрт күн мурда же күтүлгөндөн кеч башталган мезгил нормалдуу деп эсептелет. Көпчүлүк этеккирлер үчтөн беш күнгө чейин созулат, бирок үчтөн жети күнгө чейинки мезгили да нормалдуу деп эсептелет.
Этеккир келбесе эмне кылуу керек?
8 Илим менен негизделген үй шартында мөөнөтсүз мезгилдерди дарылоо
- Йога менен машыгыңыз. Pinterestте бөлүшүңүз. …
- Дени сак салмакты сактаңыз. Салмагыңыздын өзгөрүшү мезгилиңизге таасир этиши мүмкүн. …
- Дайыма көнүгүү жасаңыз. …
- Имбирь менен татымалдарды татыңыз. …
- Бир аз корица кошуңуз. …
- Витаминдердин күнүмдүк дозасын алыңыз. …
- Күн сайын алма уксусун ичиңиз. …
- Ананас жегиле.
Айызыңыз кеч келсе ден соолукка зыянбы?
Кошмо Штаттардагы аялдардын болжол менен тогуздан 14 пайызга чейинкиси этек киринин бузулушунан жабыркайт. Кээ бир бойго бүтүрбөөчү каражаттарды колдонуу учурунда этек кирди өткөрүп жиберүүнү кошпогондо, бир нече ай бою этек кир келбей калуу нормалдуу эмес жана ден соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн. Эгер этек кириңиз кайталана берсе, дарыгерге кайрылыңыз.
Бир мезгилди өткөрүп жиберүү нормалдуубу?
Чынчылып калбаганга аракет кыл. Мээде этек кирбей калуу кадимки көрүнүш. Бул жөн гана денеңиздин стресске болгон реакциясы же тамактануу же көнүгүү адаттарыңыздагы өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Бирок кээде бул чоңураак маселенин белгиси болушу мүмкүн.
