Logo ky.boatexistence.com

Трихотилломания үчүн кимди көрөм?

Мазмуну:

Трихотилломания үчүн кимди көрөм?
Трихотилломания үчүн кимди көрөм?

Video: Трихотилломания үчүн кимди көрөм?

Video: Трихотилломания үчүн кимди көрөм?
Video: Өспүрүмдөрдүн көбү билбеген чачтын түшүүсүнүн 10 себеби 2024, Май
Anonim

Жардам издөө - триотролломанияны дарылоодогу биринчи кадам. Алгач сиз БМСЖ дарыгериңизге же дерматологго көрө аласыз. Ал сизди психикалык саламаттык боюнча адиске кайрылышы мүмкүн.

Трихотилломания менен дерматолог жардам бере алабы?

Аннотация. КЫСКАЧА: Трихотилломания менен ооруган бейтаптар көбүнчө дерматологдорго кайрылышат, анткени бейтаптар чачтын жулуп жатканын билишпейт же танып, чачтын түшүшүнүн этиологиясын издеши мүмкүн. Ошондуктан триотролломанияны туура диагноздоо, ошондой эле дарылоо жолдорун сунуштоо дерматологдун милдети болуп калат.

Трихотилломания тынчсыздануу оорусубу?

Трихотилломания, ошондой эле чачты жулуп алуу деп да белгилүү, импульсту башкаруунун бузулушу. Ал тынчсыздануу жана стресстен келип чыгышы мүмкүн. Бул тынчсыздануу бузулушу менен бирге болушу мүмкүн. Бирок, психиатрлар муну тынчсыздануу эмес, өзүнчө оору деп эсептешет.

Трихотилломания бар деп ойлосом, эмне кылышым керек?

Өзүңүзгө жардам берүү ыкмаларын колдонуп көрүңүз

  1. Чачыңызды жулуп алуу үчүн колуңуз менен муштум түзүү жана кыймылга жол бербөө үчүн колдун булчуңдарын чыңдоо.
  2. Стресс тобун же шпаклевканы кысуу же фиджет спиннер менен ойноо.
  3. Манжаңыздын учуна гипс коюу.
  4. Азгырганда терең дем алууну көнүгүү.

Трихотилломания качан жок болот?

Эгерде сиз чачыңызды тартууну токтото албай жатсаңыз жана анын айынан коомдук жашооңузда, мектептеги же кесиптик ишиңизде же жашооңуздун башка тармактарында терс кесепеттерге дуушар болуп жатсаңыз, жардам издөө маанилүү. Трихотилломания өзүнөн-өзү жок болбойт Бул психикалык ден соолуктун бузулушу, аны дарылоону талап кылат.

Сунушталууда: