Logo ky.boatexistence.com

Канча кызыл бука өтө көп?

Мазмуну:

Канча кызыл бука өтө көп?
Канча кызыл бука өтө көп?

Video: Канча кызыл бука өтө көп?

Video: Канча кызыл бука өтө көп?
Video: Зеленский КЫРГЫЗСТАН жөнүндө эмне деди? - ВИДЕО! / Россия Украина согушу уланууда... 2024, Май
Anonim

Кофеиндин коопсуз дозалары ар бир адамга жараша өзгөрүп турганы менен, учурдагы изилдөөлөр дени сак кишилерде кофеинди күнүнө 400 мг же андан азыраак чектөөнү сунуштайт (28). Бир кичинекей 8,4 унция (260 мл) Red Bull банкасы 75 мг кофеинди камсыздагандыктан, күнүнө 5 банкага ашыкча ичүү кофеинди ашыкча дозалап алуу коркунучун жогорулатат (2).

Өлөөр алдында канча Red Bull ичсем болот?

Демек, энергетикалык суусундуктардан өлүп калышы мүмкүнбү? Бул техникалык жактан мүмкүн, бирок кофеиндин 10 г деңгээлине жетүү үчүн көп энергетикалык суусундуктар талап кылынат. Бир 8,4 унция Red Bull курамында 80 мг кофеин бар, ошондуктан кофеинди ашыкча дозалоо үчүн 125 банка Red Bull керектелет.

2 Red Bulls ичсе болобу?

Эки эле энергетикалык суусундук өлүмгө алып баруучу, диагноз коюлбаган жүрөк оорусуна алып келиши мүмкүн, деп эскертишти эксперттер. Изилдөө көрсөткөндөй, Red Bull же Monster сыяктуу 500 мл энергетикалык суусундуктар жүрөк оорусунан жабыркаган адамдардын дээрлик бештен бир бөлүгүнө жүрөктүн токтоп калуу коркунучун жогорулатат.

Күнүнө бирден Red Bull ичсе болобу?

Кыска жооп жок, эч качан Red Bull же башка энергетикалык суусундуктарды күн сайын ичпеңиз. Red Bull сизге керектүү учурда убактылуу дем бериши мүмкүн, бирок аны көп ичүү пайдага караганда көбүрөөк зыян алып келиши мүмкүн.

Red Bull бооруңузга зыянбы?

Ошентип, кофеин боорго зыян келтириши күмөн, бирок көп колдонулган ар кандай кофеиндик энергетикалык суусундуктар ашыкча колдонулганда боорго зыян келтириши мүмкүн.

Сунушталууда: