Logo ky.boatexistence.com

Кантип чүчкүрүү керек?

Мазмуну:

Кантип чүчкүрүү керек?
Кантип чүчкүрүү керек?

Video: Кантип чүчкүрүү керек?

Video: Кантип чүчкүрүү керек?
Video: Садыбакас ажы Доолов ТЕМА: ЧҮЧКҮРҮҮНҮН ЖАНА ЭСНӨӨНҮН СҮННӨТТӨРҮ 2024, Май
Anonim

Төмөнкү кеңештер денени чүчкүрүүгө түрткү берүүчү нервдерди активдештирип, чүчкүрүүгө түрткү берет

  1. Салфетка колдонуңуз. Салфетканын бурчун тоголок кылып, бир таноосуна салыңыз. …
  2. Жүнү менен кытыгы. …
  3. Жарыкты кара. …
  4. Sniff күчтүү атыр. …
  5. Таноосуна чачты кычытуу. …
  6. Кара шоколад жегиле. …
  7. Башыңызды артка эңкейтиңиз. …
  8. Татымал жыттуу.

Үйдө кантип заматта чүчкүрө алам?

Бул жерде биз сизге бардык ыкмаларды үйрөтөбүз:

  1. Триггерлериңизди үйрөнүңүз. Чүчкүргөнүңүздүн себебин аныктаңыз, ошого жараша мамиле кыла аласыз. …
  2. Аллергияңызды дарылаңыз. …
  3. Өзүңүздү экологиялык коркунучтардан коргоңуз. …
  4. Жарыкка караба. …
  5. Көп жебе. …
  6. "Туриндилер" деп айт …
  7. Мурдуңду үйлөт. …
  8. Мурдуңузду чымчыңыз.

Эмне үчүн чүчкүрүү жакшы сезилет?

Эндорфиндер мээнин ырахат борборун стимулдайт жана алар тез жарылуу менен келгендиктен, ырахат да ошондой болот. «Чүчкүрүү башталганда аны токтото албайсың, анткени бул рефлекс. Ошентип, стимулдаштыруу башталат, мурундун ичинде дүүлүктүрүүчү бир нерсе бар деген сигналды мээге жөнөтөт , - деди Бойер.

Кайсы ингредиент чүчкүрөт?

Чүчкүрүү – мурундун былжыр челинин ичиндеги нерв учтары дүүлүккөндө пайда болуучу рефлекс. Калемпир, ак, кара же жашыл болсун, piperine деп аталган пиридиндин алкалоидин камтыйт. Пиперин мурунга кирип кетсе, дүүлүктүргүч катары иштейт.

Чүчкүргөндө жүрөгүң токтойбу?

Чүчкүргөндө денеңиздеги көкүрөк ичиндеги басым бир азга жогорулайт. Бул кайра жүрөккө кан агымын азайтат. Жүрөк мунун ордун көнүү үчүн кадимки жүрөктүн согушун бир азга өзгөртүү менен компенсациялайт. Бирок жүрөктүн электрдик активдүүлүгү чүчкүргөндө токтобойт.

Сунушталууда: