Көпчүлүк психикалык оорулардагыдай эле, ПСБнын дабасы жок, бирок симптомдор менен жабыркаган адамдын нормалдуу иштешине кайтаруу үчүн натыйжалуу башкарууга болот. PTSD дарылоо үчүн эң жакшы үмүт - бул дары менен терапиянын айкалышы.
PTSD качан жоголот?
Демек, PTSD качандыр бир кезде кетеби? Жок, бирок натыйжалуу далилдерге негизделген дарылоо менен симптомдорду жакшы башкарууга болот жана жылдар, атүгүл ондогон жылдар бою уктап калышы мүмкүн. Бирок симптомдорду туудурган травма эч качан кетпей тургандыктан, келечекте ал симптомдордун кайрадан "ишке чыгышы" мүмкүн.
PTSD туруктуубу?
PTSD сөзсүз түрдө туруктуу эмес. Эгер сизде бар болсо, анда ал жакшырышы мүмкүн. Кесипкөй жардам сурайсызбы же жокпу, бул сизден көз каранды, бирок ал жакшы болоорун жана көп учурда жакшыраарын билиңиз.
PTSD менен ооруган адам кадимкидей жашай алабы?
Сиз PTSD менен дени сак жашоого болобу? Ооба, PTSD менен сергек жашоо мүмкүн. PTSD менен күрөшүп жаткан адам PTSD менен күрөшүүгө жардам бере турган дарылоо планын издеши керек.
PTSD бар адам менен эмне кылбашы керек?
Байланыш туңгуюктарынан качуу
Талап кылынбаган кеңештерди бериңиз же сүйүктүүңүзгө «эмне кылышы керектигин» айтыңыз. Мамилелериңиздин же үй-бүлөлүк көйгөйлөрүңүздүн бардыгын сүйүктүү адамыңыздын PTSD оорусуна жүктөңүз Ультиматумдарды бериңиз же коркутуп же талап кылыңыз. Сүйүктүүңүздүн алсыздыгын сездириңиз, анткени ал башкалардыкындай жакшы күрөшө албайт.
