Пелотон кайыкчысынын баасы кандай болору жөнүндө коддо эч нерсе жашырылган жок, бирок өнөр жай стандарты 900-$1, 100 долларды түзөт, ал эми жогорку класстагы кайыкчылар ге чейин бааланат.$2, 500.
Пелотонда кайык сүзүү барбы?
Пелотондун Android колдонмосундагы акыркы жаңыртууну талдап, веб-сайт жаңы rowing функцияларын кыйыткан кодду тапты, мисалы, кайык сүзүү боюнча нускамалар жана төмөнкүдөй кайык сүзүү жөндөөсүнө шилтемелер анын $4 000 чуркоо жолундагы "Жөн эле чуркоо" режими.
Пелотондун инструкторлору сизди көрө алабы?
Пелотондун инструкторлору сизди көрө алабы? Жөнөкөй сөз менен айтканда, Пелотон инструкторлору сиз өз сабактарын айдап баратканда сизди көрө алышпайт! Эгер сиз купуялыгыңызга тынчсызданып жатсаңыз, профилиңиздин жөндөөлөрүн изилдеп көргүңүз келсе, ким эмнени көрө аларын өзүңүз көзөмөлдөгүңүз келет.
Велосипед тебүүбу же кайык менен сүзүү жакшыбы?
Калк сүзүү саатына көбүрөөк калорияларды күйгүзсө дагы, каар менен велосипед тебүү да жардам берет арыктоо аракетинде. Как сүзүү дагы булчуң топторуна көбүрөөк таасир этет жана толук машыгууга мүмкүндүк берет. Бирок стационардык велосипедде велосипед тебүү туура техниканы үйрөнүүнү талап кылбайт жана азыраак жаракат алуу коркунучун жаратат.
Калыгуу жакшыбы же айлануу жакшыбы?
50 мүнөттүк кайык сүзүү классы 1200 калорияны күйгүзүшү мүмкүн, бул көп спиннингден эки эсе көп. Ар бир инсульт сизден балтырыңызды, квадрасыңызды, тарам бутуңузду, ичиңизди, ичиңизди, кыйгачыңызды, көкүрөгүңүздү, бицепсиңизди, трицепсиңизди, дельтоидиңизди, аркаңыздын үстүнкү жана латкаңызды иштешиңизди талап кылат.
