Logo ky.boatexistence.com

Жыгылганда музбу же ысыкпы?

Мазмуну:

Жыгылганда музбу же ысыкпы?
Жыгылганда музбу же ысыкпы?

Video: Жыгылганда музбу же ысыкпы?

Video: Жыгылганда музбу же ысыкпы?
Video: Роза Аманова Насаат ыры 2024, Май
Anonim

Муз менен муз менен курч жаракаттарды дароо дарылоонун эң жакшы ыкмасы, анткени ал шишик жана ооруну басаңдатат. Жылуулук көбүнчө өнөкөт жаракаттар же сезгенүүсү же шишиги жок жаракаттар үчүн колдонулат.

Жыгылгандан кийин музбу же ысык жакшыбы?

Муз менен муздак терапия курч жаракаттарды дароо дарылоонун эң мыкты ыкмасы, анткени ал шишик жана ооруну азайтат. Жылуулук көбүнчө өнөкөт жаракаттар же сезгенүүсү же шишиги жок жаракаттар үчүн колдонулат.

Качан жаракатка муз же ысытпоо керек?

Биринчиден, курч жаракаттарда жылуулукту колдонбоңуз, анткени ал ашыкча ысык сезгенүүнү күчөтүп, туура айыгууну кечеңдетиши мүмкүн. Травма менен күрөшүүдө, эгер жаракат курч болсо, негизинен музду тандаган жакшы ( 6 жумадан аз).

Жыгылгандан кийин муз жардам береби?

Жарыкты муздатуу, адатта, жаракат алгандан кийин дароо ишке ашат. Чыңалган булчуңга муздак компресс же муз пакетин колдонуу бул аймактагы сезгенүүнү жана сезгенүүнү азайтат. Гуздатуу ооруну жана шишикти басаңдатууда эффективдүү, анткени муздак кан тамырларды кысып, ал жерге кан айланууну басаңдатат.

Эгер 20 мүнөттөн ашык муздасаңыз эмне болот?

20 мүнөттөн ашык муздатуу кан тамырлардын реактивдүү кеңейишине алып келиши мүмкүн, анткени организм кыртыштарга керектүү кан менен камсыз болууга аракет кылат. Изилдөөлөр ошондой эле бул реакцияга каршы туруу үчүн муздатуу сессияларынын ортосунда 30-40 мүнөт талап кылынарын көрсөттү.

Сунушталууда: