Ab стимуляторлору, булчуңдардын электрондук стимуляторунун бир түрү, бул электрондук түрдө стимулдаштыруу аркылуу курсак булчуңдарыңызды катуураак жана тонусраак кылып көрсөтө алган түзүлүштөр. Бирок, алар диетасыз жана көнүгүүсүз ашыкча салмактан арылууга же "рок катуу" карынга жардам бербейт.
Электрондук булчуң стимуляторлору чындап эле иштейби?
Алар чындап эле иштейби? A. EMS түзмөгү булчуңду убактылуу күчтөндүрө, тонуска келтирип же бекемдей алат, бирок арыктоо, боюн кичирейтүү же "рок" алуу үчүнбир дагы EMS түзмөгү тазаланган жок. катуу" абс. С.
Сиз электрдик стимулдоо менен булчуңдарды кура аласызбы?
EMS (булчуңдардын электрдик стимуляциясы) булчуңдарга стимулдаштыруучу импульсту жеткирүүчү машина… Атаандаштык артыкчылыкка умтулган көптөгөн спортчулар булчуңдарды тезирээк куруу үчүн EMS колдонушат. EMS булчуңду спортчу өзү жасай алгандан алда канча узагыраак жыйрып алгандыктан, булчуңдарды көбүрөөк өстүрөт жана машыгууларды жакшыртат.
EMS натыйжалуубу?
Колдо болгон бардык изилдөөлөрдүн бир мета-анализи EMS көнүгүүлөрдүн эффективдүү түрү деген тыянакка келди, бирок сөзсүз түрдө эң сонун эмес. Нукколс анын чыныгы натыйжалары эң таасирдүү изилдөөлөр сунуштагандан да жупунураак экенине кошулат.
EMS ичтин майын азайтабы?
Таң калыштуусу, алардын көнүгүүлөрүн же диетасын өзгөртпөстөн, EMS чындап эле белдин айланышын, курсактагы семирүүнү, тери астындагы майдын массасын жана дене майынын пайызын азайтууга олуттуу таасирин тийгизип, алдыңкы изилдөөчүлөр тыянак чыгарышат: Жогорку жыштыктагы ток терапиясын колдонуу … азайтуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.
