Logo ky.boatexistence.com

Сиз мисофобияны өрчүтө аласызбы?

Мазмуну:

Сиз мисофобияны өрчүтө аласызбы?
Сиз мисофобияны өрчүтө аласызбы?

Video: Сиз мисофобияны өрчүтө аласызбы?

Video: Сиз мисофобияны өрчүтө аласызбы?
Video: ГОРОСКОП НА АВГУСТ ДЛЯ КАЖДОГО по дате рождения | Нумеролог Артем Блок 2024, Май
Anonim

Кээ бир адамдар травматикалык окуяны башынан өткөргөндөн кийин мисофобияны өрчүтүшү мүмкүн, ал эми башкалары тынчсыздануусунун натыйжасында микробдорго көңүл бура башташы мүмкүн. Кээ бир эксперттердин ырасташынча, туалет отургучтарын жабуу жана колду тазалоочу каражаттар сыяктуу гигиеналык каражаттарды колдонуунун көбөйүшү Кошмо Штаттарда мисофобиянын күчөшүнө салым кошкон.

Менде мисофобия бар экенин кантип билем?

Белгилер жана симптомдор

Мизофобиядан жапа чеккен адамдар адатта төмөнкүдөй белгилер көрсөтүшөт: колду ашыкча жуу . микробдор көп болушу мүмкүн болгон жерлерден качуу . физикалык контакттан коркуу, өзгөчө бейтааныш адамдар менен.

Мизофобия айыкса болобу?

Фобиянын эң ийгиликтүү дарылоосу бул экспозиция терапиясы жана когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT). Экспозициялык терапия же десенсибилизация гермафобия триггерлерине акырындык менен таасир этүүнү камтыйт. Максаты - микробдордон келип чыккан тынчсызданууну жана коркууну азайтуу. Убакыттын өтүшү менен сиз микробдор жөнүндө ойлоруңузду башкара аласыз.

Менде Мисофобия барбы?

Мизофобиянын белгилери

Колду ашыкча жуу . Микробдор же булганган жерлерге толуп кеткен жерлерден качуу . Тазалыкты бекитүү . Тазалоочу каражаттарды ашыкча колдонуу.

Гермфобия эмнеден пайда болот?

коркунучка сезгич болуу гермафобияны өнүктүрүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатат. Үй-бүлөдө OCD же тынчсыздануу оорулары же микробдорго жана жуунууга/тазалоого ашыкча көңүл бурулган тарбия же ден соолук көйгөйлөрү да мүмкүнчүлүктөрдү жогорулатат.

Сунушталууда: