Манипулятивдүү өнөктөштөр көбүнчө сизди өздөрү каалагандай кылууга түртүүнүн жолу катары күнөөлүктү колдонушат; мындай адамдар өз каалоолоруңду жана муктаждыктарыңды сыйлаганың үчүн сени күнөөлүү сездирүүгө аракет кылышат. Көбүнчө манипуляция кылгандар пассивдүү-агрессивдүү.
Манипуляциялык өнөктөштүн белгилери кандай?
Эгер мамилелериңизде бул өз ара аракеттенишүүнү байкасаңыз, бул өнөктөшүңүз сизди манипуляциялап жатканынын белгиси болушу мүмкүн
- Мажбурлоо.
- Каалагандар же муктаждыктар тууралуу бүдөмүк.
- Айыптоо2
- Сындоо жана жактырбоо.
- Ыйлоо.
- Коркутууларды жана ультиматумдарды аткаруу.
- "унчукпай мамиле" берүү
- Ачуулуу.
Сиз манипуляциялык өнөктөш менен кандай мамиле жасайсыз?
Жөн гана иштегенди колдонуп, калганын калтырыңыз. Психологиялык жактан манипуляциялоочу адам менен мамиледе болгонуңузда эң маанилүү көрсөтмө - бул өзүңүздүн укугуңузду билүү жана алар бузулганда моюнга алуу Башкаларга зыян келтирбесеңиз, өзүңдү коргоп, өз укуктарыңды коргоо укугу.
Манипуляциялык мамиле кандай болот?
Адамдардын эмоциясын башкарган адам бир нерсеге жардам берүүгө дилгирлик менен макул болушу мүмкүн, бирок артка бурулуп, буттарын сүйрөп же алардын макулдугунан качуунун жолдорун издеши мүмкүн. Алар бул чоң жүк болуп калгандай иш кылышы мүмкүн жана андан чыгуу үчүн эмоцияларыңызды колдонууга аракет кылышы мүмкүн.
Манипуляциялык жүрүм-турумдун кандай мисалдары бар?
Манипуляциялык жүрүм-турумдун мисалдары
- Пассивдүү-агрессивдүү жүрүм-турум.
- Жасыр коркунучтар.
- Адепсиздик.
- Маалыматты кармап калуу.
- Адамды жакындарынан обочолонтуу.
- Газ менен жарыктандыруу.
- Оозеки кордоо.
- Максаттарга жетүү үчүн сексти колдонуу.
