Мазмуну:
- Эгиздер канча жаштан баштап чогуу уктабай калышы керек?
- Эгиздер чогуу жакшы укташабы?
- Эгиздерге эки бешик керекпи?
- Эгиз баласы бар кош бойлуу аял кандай укташы керек?
Video: Эгиздер чогуу жатышы керекпи?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Эгиздерим 1 керебетке уктай алабы? эгиздериңиз кичинекей болгон кезде бир керебетке уктата аласыз. Бул биргелешкен төшөк деп аталат жана толугу менен коопсуз. Чынында, эгиздерди бир керебетке салуу алардын дене температурасын жана уйку циклин жөнгө салууга жардам берип, аларды жана эгиздерин тынчтандырат.
Эгиздер канча жаштан баштап чогуу уктабай калышы керек?
Жооп чогуу уктоо дегениңизден көз каранды. Эгиздериңиз менен бир төшөктө жатпаңыз, анткени бул SIDSтин коркунучун жогорулатат. Бирок AAP сизге бөлмөнү бөлүшүүнү сунуштайт - эгиздериңиз өз бөлмөңүздө, ар бири өз бешикинде же бешикте уктасын - биринчи алты айга жана балким бир жылга чейин
Эгиздер чогуу жакшы укташабы?
Эгиздердин чогу уктоосунун тобокелдиктери жана пайдасы
1 Кош төшөктө жаткандар жакшы укташат, жакшыраак салмак кошуп, апноэ жана брадикардия эпизоддору азыраак болот., жана (алар болжол менен бирдей өлчөмдө болсо), бири-бирин жылуу кармаңыз.
Эгиздерге эки бешик керекпи?
Башында бир бешикке туура келет. Эгиздер тоголонуп, бири-бири менен кагылышып калганда, көп ата-энелер эки бешикке которулушу мүмкүн. бири-бирин ойготкула, дейт ал. Бир бешик жакшы болгону менен, эки унаа отургуч жана кош коляска жаңы төрөлгөн эгиздер үчүн сөзсүз керек.
Эгиз баласы бар кош бойлуу аял кандай укташы керек?
Эң негизгиси, эгер сизге керек болсо, уктаңыз жана бул үчүн өзүңүздү күнөөлүү сезбеңиз. Уйку ден соолук үчүн абдан маанилүү, өзгөчө көп кош бойлуулук учурунда. Бирок, түштөн кийинки уйку 30 мүнөттөн ашпоого тийиш экенин унутпаңыз. Каалаган нерсе болсо, түнкү уйкуңузга тоскоол болот.
Сунушталууда:
Жердин жатышы дегенди билдиреби?
АКШнын жеринин аныкталышы.: жердин ар кайсы бөлүктөрүнүн жайгашуусу: нерселер бир жерде жайгашкан Ал жерди күн сайын кыдырып жүрүп билген. -көбүнчө каймана мааниде колдонулат. Бул бөлүмдө жаңы кызматкерлерге жер тилкесин алуу үчүн убакыт керек .
Ашказандын титиреп жатышы кош бойлуулуктун белгисиби?
Кээ бир аялдар кош бойлуулуктун алгачкы этабында ашказанынын ичинде сезимдерин сезишет, булчуңдарынын тартылуу жана чоюлуу сезимин кайталайт. Кээде "ичтин тиштери" деп аталат, бул кычышуулар тынчсызданууга негиз жок . Кош бойлуулуктун башталышында ашказаныңыз титирейби?
Бир гана колтуктун жыттанып жатышы нормалдуубу?
Сиздин бир колтугуңуз экинчисине караганда бир аз көбүрөөк терди чыгарышы мүмкүн. Бул толугу менен нормалдуу жана оңой оңдоо бар. Бул маселелердин бирин чечүү оңой. Биринчиден, дезодорантыңызды күн сайын кургак, таза териге сүйкөп туруңуз .
Манжалардын титиреп жатышы нормалдуубу?
Манжалардын титиреп жатышы кооптуу көрүнүшү мүмкүн, бирок бул көбүнчө зыянсыз симптом. Көптөгөн учурлар стресс, тынчсыздануу, же булчуң штаммдын натыйжасы болуп саналат. Манжалардын титиреп, булчуңдардын спазмы азыр болуп көрбөгөндөй күч алышы мүмкүн, анткени SMS жазышуулар жана оюн-зоок абдан популярдуу иш .
Бир эле эгиздер чогуу укташы керекпи?
Бул чогуу төшөк деп аталат жана эң коопсуз Чындыгында, эгиздерди бир керебетке отургузуу алардын дене температурасын жана уйку циклин жөнгө салууга жардам берип, аларды тынчтандырат жана алардын эгиз. Эгер эгиздериңизди бир керебетке жаткырсаңыз, жалгыз бой балага берилгендей коопсуз уктоо боюнча кеңештерди аткарыңыз .