Мазмуну:
- Окуу учурунда көңүлдү кантип сактоо керек, колдонмо:
- Мен кантип окууга басым жасасам болот?
- Эмне үчүн мен окуума көңүл бура албай жатам?
- Мен кантип 100% окууга басым жасай алам?
- Кантип тезирээк жаттай алам?
Video: Сабакка кантип көңүл буруу керек?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Окуу учурунда көңүлдү кантип сактоо керек, колдонмо:
- Ыйык чөйрөнү табыңыз. …
- Изилдөө ритуалын түзүңүз. …
- Телефонуңуздагы, планшетиңиздеги жана компьютериңиздеги алаксыткан вебсайттарды + колдонмолорду бөгөттөңүз. …
- Бөлүн + изилдөө сессиялары. …
- Помодоро техникасын колдонуңуз. …
- Мыкты куралдарды табыңыз. …
- Бааларга эмес, жөндөмгө көңүл буруңуз. …
- Учурдун графиги.
Мен кантип окууга басым жасасам болот?
Окуу учурунда көңүлдү кантип сактоо керек
- Ылайыктуу окуу чөйрөсүн түзүңүз. …
- Ачык, так максаттарды кой. …
- Изилдөө графигин түзүңүз. …
- Изилдөө "ритуал" менен бирге …
- Унутпа: Окуу графигиңди достор жана үй-бүлө менен бөлүш. …
- Баардык мүмкүн болгон алаксытууларды бөгөттөңүз. …
- Помодоро техникасын колдонуп көрүңүз.
Эмне үчүн мен окуума көңүл бура албай жатам?
Жетишсиз практика: Лекция учурунда көңүлүңүздү топтоо кыйын болуп калганда, жакшы баа алуу кыйын иш болуп көрүнөт. Экзамениңизди жакшы балл менен тапшыруу үчүн сизге жетиштүү машыгуу керек. Эгерде студенттер кызыксыз нерсе тапса же көңүлүн топтой албаса, эс алып, жашоонун кээ бир көз ирмемдеринен ырахат алыңыз.
Мен кантип 100% окууга басым жасай алам?
10 Супер-кеңештер 100% изилдөөгө көңүл буруу
- Туура күн тартибин түзүңүз. Бул үчүн план болушу керек. …
- "Кылаар" тизмесин коюңуз. …
- Изилдөө максаттарын кой. …
- Натыйжалуу изилдөө ыкмасын табыңыз. …
- Тийиштүү окуу чөйрөсүн табыңыз. …
- Изилдөө ордун тазалоо. …
- Концентрация көнүгүүлөрүн жаса. …
- Керексиз электроникаларды өчүрүү.
Кантип тезирээк жаттай алам?
7 Бир нерсени тезирээк үйрөнүп, жаттап калуу үчүн мээнин хакерлери
- Башыңызды тазалоо үчүн көнүгүү жасаңыз. …
- Эмнелерди кайра-кайра жаттап алыш керек экенин жазыңыз. …
- Йога менен машык. …
- Түштөн кийин окуу же машыгуу. …
- Билгениңиз менен жаңы нерселерди байланыштырыңыз. …
- Көптөгөн тапшырмалардан алыс болуңуз. …
- Билгениңизди башкаларга үйрөтүңүз.
Сунушталууда:
Каннемандын көңүл буруу теориясы деген эмне?
Каннеман көңүлдү тапшырмаларды иштеп чыгуу үчүн кырдаалдык көңүл талаптарын канааттандыруу үчүн ресурстар тартылып алынган психикалык энергиянын резервуары катары сүрөттөгөн. Андан кийин ал психикалык күч-аракет талапты иштетүүдөгү вариацияларды чагылдырат деп ырастады .
Көңүл буруу жаман сөзбү?
Жалпысынан, канааттануу деген сөз өзүнө ыраазы болгон же өзүнө зыян келтире турган даражада ыраазы болгон дегенди билдирет. … комплаент деген сөздүн өтө терс мааниси бар, андыктан аны башка адамды сүрөттөөдөн мурун этият болуңуз . Кызыктоо терс сөзбү?
Көңүл айтуу жана көңүл айтуубу?
Зат атоочтор катары көңүл айтуу менен көңүл айтуунун айырмасы - көңүл айтуу (саналгыс) жубатуу, колдоо же боор ооруу, ал эми көңүл айтуу - көңүл айтуу актысы; башка бирөөнүн муктаждыктары, кыйынчылыктары же кайгылары үчүн кайгы; аяш; мээримдүүлүк .
Көңүл буруу операциясы коопсузбу?
Көптөгөн башка офтальмологиялык процедуралардай эле, страбизм операциясы да абдан коопсуз жана эффективдүү, бирок татаалдыктар пайда болушу мүмкүн жана операциядан кийинки жыйынтыкты оптималдаштыруу үчүн эрте диагноз коюу жана дарылоо керек .
Иттер көңүл буруу үчүн кусушу мүмкүнбү?
Ит эки башка жол менен кусушу мүмкүн: кусуу же регургитация Регургитация тамак ашказанга жетпегенде болот. … Куса турганыңызда бул сезимди билгениңиздей, итиңиз да кандайдыр бир белгилерди көрсөтөт. Ал тынчсызданып, көңүл бурууга же ишендирүүгө умтулушу мүмкүн .
