Logo ky.boatexistence.com

Искусство жана эстүүлүк жөнүндө?

Мазмуну:

Искусство жана эстүүлүк жөнүндө?
Искусство жана эстүүлүк жөнүндө?

Video: Искусство жана эстүүлүк жөнүндө?

Video: Искусство жана эстүүлүк жөнүндө?
Video: Б. Бейшеналиева атындагы Кыргыз мамлекеттик маданият жана искусство университети. 2024, Май
Anonim

Искусство жана эстүүлүк жөнүндө китебинде дүйнөгө таанымал сүрөтчү жана атактуу мугалим Энрике Мартинес Селая көркөм өнөр жаратуу процесси, практиканы өнүктүрүү, тоскоолдуктарды башкаруу жана күнүмдүк иш-аракеттер боюнча өзүнүн көз караштары жана кеңештери менен бөлүшөт. чыгармачыл жана чынчыл бойдон калуу үчүн биз күн тандоолорду жасашыбыз керек. …

Искусство эстүү болууга кантип жардам берет?

Акыл-эстүүлүк практикасы өзүбүздү изилдөөнү жана акылыбызды, денебизди, сезимдерибизди жана ойлорубузду баамдоону камтыйт. Искусство жасоо бизге баштанган нерселерибизди изилдөөгө жана эстүүлүк практикабызда тапканга жардам берет. … Бул биз башыбыздан өтүп жаткан сезимдерди байкап, азыркы учурубузда болууга үндөйт.

Искусство эстүүлүктүн бир түрүбү?

Искусство - медитация жана өзүн-өзү байланыштыруунун каражатыАнын мынчалык күчтүү болушунун себептеринин бири – бул кабыл алууга түрткү бергени. Искусство жаратуу – бул медитациянын бир түрү, аң-сезимди жогорулатуучу жана сезимдерди жана ойлорду сотсуз кабыл алууга жана дене менен акылды эс алууга басым жасаган акыл-эсти активдүү машыгуу.

Медитациялык искусство деген эмне?

Медитивдүү сүрөт тартуу (же чийүү медитациясы) - көңүл бурууну жана аң-сезимди үйрөтүү, акыл-эсти тынч жана туруктуу абалга келтирүү жана чыгармачылык булчуңуңузду көнүгүү үчүн визуалдык техника.

Эмне үчүн искусство эстүү?

Mandful Art жаратуу («ойноого уруксат» менен) өзүн-өзү аңдап билүүсүн, өзүн-өзү боорукердигин жана өзүн көрсөтүүсүнарттырат. Mindful Art ички сынчыбызды кабыл алууга, биздин чыгармачылыгыбызды колдонууга, процесске ишенүүгө жана азыркы учурда эч кандай баа бербестен болууга жардам берет.

Сунушталууда: