Logo ky.boatexistence.com

Эстүүлүк кайдан пайда болгон?

Мазмуну:

Эстүүлүк кайдан пайда болгон?
Эстүүлүк кайдан пайда болгон?

Video: Эстүүлүк кайдан пайда болгон?

Video: Эстүүлүк кайдан пайда болгон?
Video: Бит кайдан пайда болот? - BBC Kyrgyz 2024, Апрель
Anonim

Акыл эстүүлүк байыркы чыгыш жана буддист философиясынан келип чыккан жана болжол менен 2500 жыл мурун пайда болгон. Эстүүлүк түшүнүгү батыш дүйнөсүнө Жон Кабат-Зин тарабынан киргизилген.

Эстүүлүк кайсы динге негизделет?

Акыл-эстүүлүк Будда салттарынын маанилүү элементи болгон сатиден келип чыгат жана Зен, Випассана жана Тибет медитация ыкмаларына негизделген.

Эстүүлүк буддизмден алынганбы?

Акыл – бул буддизмден алынган техника мында адам учурдагы ойлорду, сезимдерди жана сезимдерди эч кандай баа бербестен байкаганга аракет кылат. Максаты – “жылаңач аң-сезим” абалын түзүү.

Эстүүлүк кайсы салттан келип чыккан?

“Акыл-эстүүлүк” түшүнүгү пали тилиндеги sati сөздөрүнөн келип чыгат, алар индиялык буддисттердин салтында аң-сезимди, көңүл бурууну же сергектикти билдирет жана випассана, бул адам тарабынан өстүрүлгөн түшүнүктү билдирет. медитация.

Эстүүлүктүн негиздөөчүсү ким болгон?

1979-жылы Джон Кабат-Зин салттуу дарылоого жакшы жооп бербеген өнөкөт оорулуу бейтаптарды өзүнүн жаңы түзүлгөн сегиз жумалык стрессти азайтуу программасына катышуу үчүн жалдаган. Эстүүлүккө негизделген стрессти азайтуу (MBSR).

Сунушталууда: