Logo ky.boatexistence.com

Ич катуу жүрөк айланууга алып келеби?

Мазмуну:

Ич катуу жүрөк айланууга алып келеби?
Ич катуу жүрөк айланууга алып келеби?

Video: Ич катуу жүрөк айланууга алып келеби?

Video: Ич катуу жүрөк айланууга алып келеби?
Video: Запор же ич катканда эмне кылуу керек! 1 болум. 2024, Май
Anonim

Ошондой эле, ич катуу ашказандын чоюлушуна жана шишип кетишине алып келиши мүмкүн, бул сиздин жоон ичегиңизде заң узакка созулуп калат. Бул жоон ичегиңизде бактериялардын көбөйүшүнө алып келет, бул кусуу сезимин пайда кылат Ич катуунун оордугуна жараша табитиңизди жоготуп, тамакты өткөрбөй башташыңыз мүмкүн.

Жүрөк айлануу ич катуунун белгисиби?

Ич катуу жүрөк айланууну пайда кылышы мүмкүн, анткени ичегилериңиздеги заңдын топтолушу тамак ашказаныңызда калып, жүрөк айлануу же шишик сезимдерин пайда кылышы мүмкүн. Заъдын топтолушу ичегидеги бактериялардагы тең салмактуулуктун бузулушуна алып келиши мүмкүн, бул жүрөк айланууга алып келиши мүмкүн.

Ич катуудан жүрөк айланууну кантип токтотосуз?

Ич катуу жана жүрөк айланууну дарылоо

  1. Була кошумчасын алыңыз.
  2. Жемишти жана жашылчаларды керектөөңүздү көбөйтүңүз.
  3. Ич алдыруучу же заъды жумшарткычты көрсөтмөгө ылайык колдонуңуз.
  4. Айланууга каршы дары ичиңиз.
  5. Ашказанды тынчтандыруу үчүн имбирь чайын ичиңиз.
  6. Крекер, нан жана тост сыяктуу жумшак, майы аз тамактарды жегиле.

Катуу ич катуунун белгилери кандай?

Ич катуунун белгилерине төмөнкүлөр кирет:

  • Жумасына үч жолудан азыраак ичесиз.
  • Зацыңыз кургак, катуу жана/же бүдөмүк.
  • Таңыңарды чыгаруу кыйын же оорутат.
  • Сиздин ашказаныңыз ооруп жатат.
  • Ширип, ичиң айлангандай сезилесиң.
  • Кимылдагандан кийин ичегилериңизди толук бошотпой калгандай сезесиз.

Ич катуу жүрөк айлануу жана баш ооруну жаратабы?

Кээ бир учурларда, ичтин катуу стресси баш ооруну козгошу мүмкүн. Ичеги кыймылдоо үчүн чыңалуу да баш ооруну пайда кылышы мүмкүн. Эгер ичиңиз катуу болуп, туура тамактанбасаңыз, кандагы канттын аздыгы баш ооруга алып келиши мүмкүн.

Сунушталууда: