Logo ky.boatexistence.com

Кантип баш бармакты тыгып алуу керек?

Мазмуну:

Кантип баш бармакты тыгып алуу керек?
Кантип баш бармакты тыгып алуу керек?

Video: Кантип баш бармакты тыгып алуу керек?

Video: Кантип баш бармакты тыгып алуу керек?
Video: АЯЛДЫ КАНТИП КАНДЫРЫШ КЕРЕК КӨРГҮЛӨ! 2024, Май
Anonim

Сиз тыгылып калган манжаны ала аласыз Кептелген манжа - бул манжалардын муундарындагы ар кандай жаракаттарга, байламталарга караганда октук жүктөөдөн келип чыккан коллоквиалдуу сөз. туруштук бере алат. Жаракаттын бул түрүнө сезгич манжанын жалпы бөлүктөрү байламталар, муундар жана сөөктөр болуп саналат. https://en.wikipedia.org › wiki › Jammed_finger

Тыгылган манжа - Wikipedia

манжаңызды бир нерсеге урганда жана күч манжаңыздын учун колуңузду көздөй ылдый түрткөндө Бул учурда проксималдык фаланга аралык (PIP) муундун ортосунда манжаңыз соккунун күчүн өзүнө сиңирип алат жана манжаңыздагы байламта чоюлуп калат.

Бармакыңызды кантип ачасыз?

Музду 15 мүнөткө сүйкөңүз, манжалардын температурасы нормалдуу абалга келгенче күтө туруңуз жана процессти кайталаңыз. Шишик түшүп, оору азайгандан кийин манжаңызды бир аз кыймылдатууга аракет кылыңыз. Эгер жаракат жеңил болсо, аны бир аз ыңгайсыздык менен кыймылдата аласыз.

Кысып калган баш бармакты тартышыңыз керекпи?

Эгер сиз көптөгөн спортчулардай болсоңуз, манжаңыздын курчуюшы үчүн эң кеңири таралган сунуштардын бири – “аны тартып алуу”. Бул болбошу керек. Кандайдыр бир муунга тартылуу жаңы жараат алган байламтага кошумча стресс жаратышы мүмкүн.

Эмне үчүн баш бармагым тыгылып калгандай сезилип жатат?

Триггер манжа & Trigger бармак. Триггер манжа же триггер бармак - бул манжаларыңыздын же баш бармагыңыздын бүгүлтүрүлгөн абалда тыгылып калышына алып келген шарт Кол манжалары же баш бармагы барларда манжа(ларды) бүктөгөндө катып калышы мүмкүн же тарсылдатканды угушу мүмкүн жана манжа(ларды) кыймылдатканда жарылып чыгуу.

Тыгылган манжа кызгылт түскө айланабы?

Мындан тышкары, ал манжаны курчап турган колдун бөлүктөрүнө жайылышы мүмкүн. Аянт да көгөргөн, манжага көк же кызгылт көк түс берет. Манжа да бир аз деформацияланган же ордунда эместей көрүнүшү мүмкүн. Мындан тышкары, сынган манжаңызды кыймылдата албайсыз (же аны жеңил гана кыймылдата аласыз).

Сунушталууда: