Мазмуну:
- Эне болууга психикалык жактан кандай даярданасыз?
- Биринчи наристеңизге психикалык жактан кандай даярданасыз?
- Биринчи жолу апалар кантип даярданат?
- Ата-эне тарбиялоого кантип даярданасың?
![Эне болууга кантип даярдануу керек? Эне болууга кантип даярдануу керек?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18742555-how-to-prepare-for-motherhood-j.webp)
Video: Эне болууга кантип даярдануу керек?
![Video: Эне болууга кантип даярдануу керек? Video: Эне болууга кантип даярдануу керек?](https://i.ytimg.com/vi/dG3EGijFOoo/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
Өзүңүзгө кам көрүү Кош бойлуулук – бул туура тамактануу, көп суюктук ичүү, үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо жана көп эс алуу – жаңы жашоону улантып, төрөлүү марафонуна даярдануу мезгили. Ошондой эле өзүңүздүтөрөткө, төрөткө жана жаңы эне болууга психикалык жактан даярдашыңыз керек.
Эне болууга психикалык жактан кандай даярданасыз?
Эмне кылуу керек
- Күтүүлөрдү башкар.
- Өнөктөшүңүз менен байланышыңыз.
- Ата-энелик баалуулуктарды орнотуңуз.
- Коркунучтар.
- Калыбына келтирүү убактысын ашыкча эсептөө.
- Уктоого аракет кыл.
- Социалдык байланыштарды түзүңүз - жеке жана онлайн.
- Качан тынчсыздануу керек.
Биринчи наристеңизге психикалык жактан кандай даярданасыз?
Психикалык жактан өзүңүзгө кам көрүү стратегиялары:
- Психологиялык ден соолукту биринчи орунга кой.
- Өзүңө-өзүң терс сөздөрдү айтуудан баш тарт.
- Өзүңүзгө убакыт бөлүңүз.
- Төрөт же бала тарбиялоо курсуна өтүңүз.
- Өнөктөшүңүз менен кантип ата-эне болууну пландап жатканыңыз тууралуу сүйлөшүңүз.
- Ошондой эле пайда болушу мүмкүн болгон кыйынчылыктарды кантип чечериңизди талкуулаңыз.
Биринчи жолу апалар кантип даярданат?
- Эрте уктоо маалын карманыңыз. Балаңыз керектүү уктап алат, сиз болсо батарейкаңызды кайра заряддай аласыз. - …
- Ооруган күндөргө даяр бол. …
- Экипажыңызды табыңыз. …
- Өнөктөшүңүзгө жол бериңиз. …
- Күн сайын балаңызга китеп окуп бериңиз. …
- Балаңыздын өз алдынча уктап калышына жардам бериңиз. …
- Инстинктиңизге ишениңиз. …
- Жаңылышсаңыз, ага ээ болуңуз.
Ата-эне тарбиялоого кантип даярданасың?
7 Ата-эне болууга даярдануунун жолдору
- Уйкудан качуу менен эксперимент. …
- Үйдөн чыккан сайын кичинекей чемоданды көтөрүп жүрүңүз. …
- Ванна бөлмөсүнүн эшигин жапканды токтот. …
- Душту 2 мүнөткө чейин кыскартыңыз. …
- Башаламандыкты жана баш аламандыкты кабыл алыңыз. …
- Убакыт менен коштошуңуз. …
- Жүрөгүңүздү жеңиңизге кийип алганыңызды элестетиңиз.
Сунушталууда:
Эне аарысыз уюк жаңы эне аары жасай алабы?
![Эне аарысыз уюк жаңы эне аары жасай алабы? Эне аарысыз уюк жаңы эне аары жасай алабы?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18673355-can-a-queenless-hive-make-a-new-queen-j.webp)
Эне аарысы бар уюк «хан аары», аарысыз уюк «ханышасы жок» деп аталат. Ханыша аарылар колония үчүн абдан маанилүү, анткени алар уруктанган жумуртка таштоого жөндөмдүү жалгыз аарылар. … Бул колониялар эми жаңы эне аары жасай алышпайт, анткени алардын эски аарылары койгон личинкалардын баары азыр өтө эскирип калган .
Аутист балага кантип ата-эне болууга болот?
![Аутист балага кантип ата-эне болууга болот? Аутист балага кантип ата-эне болууга болот?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18683674-how-to-step-parent-an-autistic-child-j.webp)
КЕНЕШ: ТУУРА НЕРСЕ ТААП ASD бар балдардын жүрүм-турумунун татаалдыктарын түшүнүңүз. Позитивдүүлүктү сактаңыз – кубаттап, мактаңыз. Сотту текшерип туруңуз. Артыкчылыктарыңызды өзгөртүүгө даяр болуңуз. Баланын жүрүм-туруму сизге багытталган болсо, аны жеке кабыл албаңыз.
Кыяматка даярдануу үчүн колдонмону кайдан чогултуу керек?
![Кыяматка даярдануу үчүн колдонмону кайдан чогултуу керек? Кыяматка даярдануу үчүн колдонмону кайдан чогултуу керек?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18687123-where-to-collect-doomsday-preppers-guide-j.webp)
Кыяматка даярдануучулардын жол көрсөткүчүн Steamy Stacks ичинде табуу үчүн белгиленген жер бар. Steamy Stacks бул чоң жер жана ал картада эле түшүнүксүз болушу мүмкүн, бирок капаланба. Болгону экинчи реактордун алдындагы мунарага кирсеңиз болот (эгер картаны карап жатсаңыз) .
Эмне үчүн ата-эне ата-эне деп аталат?
![Эмне үчүн ата-эне ата-эне деп аталат? Эмне үчүн ата-эне ата-эне деп аталат?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18700888-why-are-godparents-called-godparents-j.webp)
Өкүл атанын ролу католик чиркөөсүнө кирүүнү каалаган талапкерге (көбүнчө бойго жеткен) кимдир бирөөнүн кепилдик бериши алгачкы христиан доорунда пайда болгон, тарапта гид. … Бирок, бул жерде деле "өкүл энеси" энбелгиси калкып турат .
Ата-эне жактырбоочулук менен кантип күрөшүү керек?
![Ата-эне жактырбоочулук менен кантип күрөшүү керек? Ата-эне жактырбоочулук менен кантип күрөшүү керек?](https://i.boatexistence.com/preview/questions/18760440-how-to-deal-with-parental-favoritism-j.webp)
Сизди жактырбоо үчүн баардык балдарга карата мамилени байкап туруу жана мүмкүн болушунча адилеттүү болууга аракет кылуу Албетте, кээ бир учурларда бул мүмкүн эместей сезилет. Жана, макул. Өзүңүздүн иш-аракеттериңизди түшүнүү жана балдарыңыз сизден жетекчилик издерин билүү чечимдериңизди жеңилдетет .