Мазмуну:
- Кош бойлуулук үчүн пастерленген сүт деген эмне?
- Кош бойлуу айым үчүн кайсы сүт жакшы?
- Кош бойлуу кезде кайсы сүттөн качыш керек?
- Кош бойлуу кезде пастерленген сүттү кайнатпай ичсе болобу?
Video: Пастерленген сүт кош бойлуулукка пайдалуубу?
2024 Автор: Fiona Howard | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-10 06:40
coli, Listeria, Salmonella же кургак учукту пайда кылуучу бактериялар. Бул тамак-аш аркылуу жугуучу ооруларды жуктурбоо үчүн пастерленген сүттү жана сүт азыктарын, анын ичинде сырды гана колдонуңуз. Төмөндө саналган жумшак сырларды жебеңиз, эгерде алар пастерленген сүттөн жасалбаса. Энбелгинде "пастерленген сүттөн жасалган" деп жазылганын текшериңиз.
Кош бойлуулук үчүн пастерленген сүт деген эмне?
Сүт пастерленгенде, зыяндуу бактерияларды өлтүрүү үчүн жогорку температурага чейин ысытылат. Чийки сүт мындай жол менен стерилденбегендиктен, ал кооптуу микробдорду, анын ичинде E. coli, Salmonella жана Toxoplasma алып келиши мүмкүн.
Кош бойлуу айым үчүн кайсы сүт жакшы?
Майсыз же майы аз сүт майлуулугу азайган же каныккан майы көп болгон сүткө караганда кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуураак. Кош бойлуу кезиңизде кальцийге бай тамактарды жетиштүү түрдө колдонбосоңуз, балаңыздын бул минералга болгон муктаждыгын канааттандыруу үчүн сөөктөрүңүздөн кальций жоготосуз.
Кош бойлуу кезде кайсы сүттөн качыш керек?
Эгер сизде сүт бар болсо, пастеризацияланган же UHT (ультра жылуулук менен иштетилген) сүт гана ичиңиз (ошондой эле узак мөөнөттүү сүт деп аталат). Эгерде чийки (пастеризацияланбаган) сүт гана бар болсо, адегенде аны кайнатыңыз. Пастеризацияланбаган эчкинин же койдун сүтүн ичпеңиз же алардан жасалган жумшак эчкинин сыры сыяктуу тамактарды жебеңиз.
Кош бойлуу кезде пастерленген сүттү кайнатпай ичсе болобу?
Доктор Саурабх Ароранын айтымында, helpline.com, азык-түлүк коопсуздугу боюнча негиздөөчүсү, пастерленген сүттү эч кайнатуунун кереги жок. Пастеризациялоодо буга чейин жылуулук менен иштетилгендиктен, сүт микробдорсуз.
Сунушталууда:
Метронидазол кош бойлуулукка зыянбы?
Тыянак: Кош бойлуулук учурунда бактериалдык вагинозду жана трихомониазды метронидазол менен дарылоо эффективдүү жана тератогендик коркунучту бербейт Метронидазолдун эрте төрөттү азайтуудагы пайдасы мунун айкалышында далилденген. башка антибиотиктер менен дары .
Эмне үчүн листерия кош бойлуулукка таасирин тийгизет?
Кош бойлуу аялдар листериозго жалпы калкка караганда10 эсе көп чалдыгышат. Кусуу жана ич өткөк организмден ашыкча суу жоготууга алып келет. Бул суусуздануу деп аталат. Листериоз ошондой эле бойдон алдырууга, өлүү төрөткө же эрте төрөткө алып келиши мүмкүн .
Флинтташ витаминдери кош бойлуулукка пайдалуубу?
Рецептсиз сатылган витаминдерде темир, кальций, фолий кислотасы жана башка керектүү заттар бар. Кээ бир сунуш кылынган рецептсиз пренаталдык витаминдерге төмөнкүлөр кирет: CVS, Rite Aid, K-Mart, Walgreens же Target брендинин пренаталдык витаминдери.
Пастерленген жана пастерленген эмес ортосунда кандай айырма бар?
Пастерленген ширелер ар кандай бактерияларды же болушу мүмкүн болгон башка микроорганизмдерди жок кылуу үчүн кыска убакытка жогорку температурага чейин ысытылат. … Пастерленбеген шире кээ бир адамдарды оорутуп коюшу мүмкүн болгон зыяндуу бактерияларды камтышы мүмкүн .
Кош тонна сүт ден соолукка пайдалуубу?
Сүттүн майы жана калориясы аз жана арыктоого аракет кылгандар үчүн идеалдуу. Кош тонналанган сүт 1,5 пайызга жакын майга ээ. Бул жүрөк оорусунан жапа чеккендер үчүн эң сонун вариант Сүт оңой сиңилет, D витаминине бай жана тоңдурулган сүткө салыштырмалуу азыраак калориялуу .
