Logo ky.boatexistence.com

Жатып жатканда мурун менен дем ала албай жатасызбы?

Мазмуну:

Жатып жатканда мурун менен дем ала албай жатасызбы?
Жатып жатканда мурун менен дем ала албай жатасызбы?

Video: Жатып жатканда мурун менен дем ала албай жатасызбы?

Video: Жатып жатканда мурун менен дем ала албай жатасызбы?
Video: ЭРКЕКТИН АЯЛЫН СҮЙБӨЙ КАЛГАНЫН КАНТИП БИЛСЕ БОЛОТ? 5 БЕЛГИ 2024, Май
Anonim

Жатканда кан басымыңыз өзгөрөт. Ал эми денеңиздин үстүнкү бөлүгүнө кан агымы, анын ичинде башыңызга жана мурун өтүүчү жолдорго кан агымы көбөйүшү мүмкүн. Мындай көбөйгөн кан агымы мурундун ичиндеги тамырларды жана мурун өткөөлдөрүн сезгентип, тыгынды пайда кылып же начарлатышы мүмкүн.

Түндө мурун менен дем ала албай калганда эмне кыласыз?

Уктоо алдында эмне кылуу керек

  1. Антигистамин ичиңиз. …
  2. Эфир майын уктоочу бөлмөңүзгө чачыңыз. …
  3. Уктоочу бөлмөңүздө нымдаткыч колдонуңуз. …
  4. Уктоочу бөлмөңүздү салкын жана караңгы кармаңыз. …
  5. Буруу тилкесин коюу. …
  6. Эфир майын көкүрөккө сүртүңүз. …
  7. Ментолду көкүрөккө сүртүңүз. …
  8. Башыңызды өйдө көтөрүңүз.

Түндө мурунуңуз менен дем ала албасаңыз, бул эмнени билдирет?

Синус жана мурундун даттануусу сиздин БМСЖ дарыгериңизге, аллергологго же отоларингологго (ЛОР) кайрылуунун жалпы себептери болуп саналат. Эгерде сиз өзүңүзгө: "Мен мурдум менен дем ала албай жатканымдын себептери эмнеде?" деп сурап жатсаңыз, эки жалпы күнөөлүү бул мурундун бүтүшү жана өнөкөт гайморит

Түндө мурдумду кантип ачам?

Төмөнкү бөлүмдөр бул стратегияларды кененирээк талкуулайт

  1. Башыңызды көтөрүңүз. …
  2. Нымдагычты колдонуңуз. …
  3. Керек-жаракты керебеттин жанында кармаңыз. …
  4. Бал жегиле. …
  5. Уктаар алдында буулуу душка түшүңүз. …
  6. Туздуу чайкоо колдонуңуз. …
  7. Бурунго тилке кийиңиз. …
  8. Рецептсиз стероиддерди же мурунга спрейди колдонуңуз.

Жатканда бир мурундан гана дем аламбы?

Көптөгөн адамдарда тексиз септум бар, бул бир таноону экинчисинен чоңураак кылат. Катуу тегиз эмес септум девиация деп аталат. Бул мурундун жабылышы же дем алуунун кыйындашы сыяктуу ден-соолукка терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Бир калыпта эмес септум көп кездешет.

Сунушталууда: