Logo ky.boatexistence.com

Ишке келтирүү иши деген эмне?

Мазмуну:

Ишке келтирүү иши деген эмне?
Ишке келтирүү иши деген эмне?

Video: Ишке келтирүү иши деген эмне?

Video: Ишке келтирүү иши деген эмне?
Video: КООПЕРАТИВ ДЕГЕН ЭМНЕ? 2024, Май
Anonim

“Ишкертүү бул сезимдериңизге көңүл буруу практикасы Денеңизди баамдоо сиздин жашооңуздун жүрүшүнө көбүрөөк жоопкерчиликтүү сезүүгө жардам берүүчү компас катары кызмат кылат. … Соматикалык психологиядагы ишке ашыруу дененин аң сезимин ойготуу үчүн эстүүлүк жана кыймыл практикасын айыктыруу куралы катары колдонот.”

Ишке келтирүү иши эмнени билдирет?

Тажрыйбаны мүмкүн болушунча кеңейтүү үчүн денени кеңейтүү же башканы кеңейтүү менен дененин бир бөлүгүндө тажрыйбаны колдоо. Денедеги кайгы сыяктуу окуяларга чыдай билүү.

Сиз ишке ашырууну кантип машыгасыз?

Ишке келтирүү практикасында көбүнчө бий же кыймыл терапиясы, визуализация, сенсордук аң-сезим жана прогрессивдүү булчуң релаксациясы колдонулатПсихотерапияда ишке ашыруу ыкмаларын колдонуу, айыктыруу процессин кеңейтүү үчүн сессияда темалар изилденип жатканда кардар сезимдерди аныктоону камтышы мүмкүн.

Ишкертүү деген сөз эмнени билдирет?

бир нерсенин ишке ашырылышы абстрактуу идеяга конкреттүү форма берет … Ишке ашыруу жөнүндө сөз кылганда, сиз адатта физикалык эмес идеяларга форма берүү жөнүндө айтып жатасыз: сыяктуу сүйүү, жек көрүү, коркуу, адилеттүүлүк ж.б.у.с. нике шакеги сүйүүнүн чагылдырылышы болушу мүмкүн.

Эмне үчүн ишке ашыруу маанилүү?

Ишкертүү бизге ким экенибизди, үлгүлөрүбүз кандай экенин түшүнүүгө жана сөзсүз эле баарлашкан нерселерибизди билүүгө жардам берет, ошондой эле өсүүгө жана башкалар менен жакшы мамилелерди түзүүгө жана дүйнө.

Сунушталууда: