Ооз оозуңуздун гигиенасына жакшы кам көрүү сиздин жалпы жыргалчылыгыңыз үчүн маанилүү. Тилиңизди тырмасаңыз, тишиңизди сезгенткен зыяндуу бактерияларды жок кыла аласыз, ошондой эле көңдөйлөрдүн алдын алат.
Тилди тазалоо эмне үчүн маанилүү?
Эгер тил таза болбосо, ал дагы бактериялардын топтолушуна салым кошот жана ооздун ден соолугун ого бетер начарлатат. Биоплёнка бактерияларды сактайт жана дайыма оозду чайкоо же оозду чайкоо жагымсыз жыттан сактай албайт. Тилди кыруу – тилди тазалоонун эң сонун жолу жана ооздогу жагымсыз жытты натыйжалуу азайтат.
Тилимди тазалабасам эмне болот?
Эгер тилиңизди тазалабасаңыз, анда көптөгөн бактериялар колонияларга чогулган чоң аймакты өткөрүп жибересиз жана акырында оозуңузда көйгөй жаралат. Ооздун ден соолугуна байланыштуу көйгөйлөрдөн тышкары, эгер тилиңизди тазалабасаңыз, галитоз (жаман жыт) оорусуна чалдыгасыз.
Тилди кыруу демди жакшыртабы?
Тил кыргычтардын эффективдүүлүгү боюнча изилдөөлөр чектелген. Буга чейин жарыяланган маалыматтарда тил кыргычтын ооздун жагымсыз жытына убактылуу эффективдүү таасири бар экени айтылат, бирок тил кыргычты колдонуу уланып жаткан (өнөкөт) галитозго жардам берери жетиштүү далилдер жок.
Тилди кыруу тамак сиңирүүгө жардам береби?
Токсиндерди жана бактерияларды тазалоо үчүн тилиңизди үзгүлтүксүз кырып турууну сунушташат. Кошумча бонус - жабынды алып салуу жагымсыз жыттын алдын алат жана сиңирилбеген тамак бөлүкчөлөрүн жок кылат.
