Төш сөөктү кантип азайтса болот?

Мазмуну:

Төш сөөктү кантип азайтса болот?
Төш сөөктү кантип азайтса болот?

Video: Төш сөөктү кантип азайтса болот?

Video: Төш сөөктү кантип азайтса болот?
Video: Сөөктү бекемдөө. Сөөк үчүн пайдалуу кеңештер. Соокко пайдалуу нерселер. Соок учун пайдалуу кенештер 2024, Ноябрь
Anonim

Төш сөөгүңүз айыгып жатканда, процессти тездетүү жана ооруну басаңдатуу үчүн бир нече нерселерди кылсаңыз болот, анын ичинде:

  1. көкүрөгүңүзгө муз пакетин коюуда.
  2. ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу үчүн ибупрофен (Адвил, Мотрин) сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарыларды кабыл алуу.
  3. кыймылыңызды чектөө жана ар кандай оор жүктөрдү көтөрбөө.

Төш сөөгүңүз эмнеден улам чыгып калат?

Pectus carinatum (PC, же көгүчкөн көкүрөгү) – көкүрөк капталынын деформациясы, мында кабыргалар менен көкүрөк сөөктүн ортосундагы кемирчектин ашыкча өсүп кетиши, анын ортосу пайда болот. төшү чыгып турат.

Xipoid процессинин чыгып кетишине эмне себеп болот?

Ксифоиддик процесстин алдыга жылышы бир кыйла салмак кошуунун натыйжасы болушу мүмкүн Жабыркаган аймактын кайталанган травмасы, көнбөгөн оор жүк көтөрүү, көнүгүү жана перихондрит, башка себептердин арасында, ксифодиниянын өнүгүшүнө салым кошот деп ишенишет.

Эмне үчүн көкүрөк сөөгүм мынчалык кысып калды?

Булчуңдардын чыңалуусу көкүрөктүн кысылышынын кеңири таралган себеби. Кабырга аралык булчуңдардын чыңалуусу, өзгөчө, симптомдорду жаратышы мүмкүн. Чынында, бардык таяныч-кыймыл аппаратынын көкүрөк оорусунун 21-49 пайызы кабырга аралык булчуңдардын чыңалуусунан келип чыгат. Бул булчуңдар кабыргаларыңызды бири-бирине жабыш үчүн жооптуу.

COVID-19 көкүрөгүңүздө кандай сезилет?

COVID-19 менен ооруган адамдардын көбү кургак жөтөл көкүрөктө сезе алышат.

Сунушталууда: