Logo ky.boatexistence.com

Бут спасы кан айланууга жардам береби?

Мазмуну:

Бут спасы кан айланууга жардам береби?
Бут спасы кан айланууга жардам береби?

Video: Бут спасы кан айланууга жардам береби?

Video: Бут спасы кан айланууга жардам береби?
Video: 19 Supplements To SKYROCKET Blood Flow & Circulation! [Heart & Feet] 2024, Май
Anonim

Бут массажы кан айланууну жакшыртат, бул айыктырууга жана булчуңдарыңыздын жана ткандарыңыздын ден соолугун сактоого жардам берет. Бул өзгөчө кант диабети сыяктуу кан айлануунун начарлашына же нервдин бузулушуна алып келген ден соолук көйгөйлөрүңүз болсо абдан маанилүү.

Бут массажерлери кан айланууга жардам береби?

Буттарды жана буттарды массаждоо көп учурда төмөнкү буттардагы кан айланууну жогорулатуунун бир жолу катары айтылып келет Тилекке каршы, мунун бар экенине далилдер аз. Массаждар эс алып, жагымдуу болсо да, кан айлануунун клиникалык жактан олуттуу өсүшүнө алып келиши күмөн.

Бут спасын колдонуунун кандай пайдасы бар?

Бут массажынын кандай пайдасы бар?

  • Кан айланууну жакшыртат. …
  • Кан басымын төмөндөтөт. …
  • Уйкуну жакшыртат. …
  • Тынчсыздануунун жана депрессиянын таасирин азайтат. …
  • Бут жаракаттарынан айыгууну тездетет. …
  • Кош бойлуу кездеги шишикти азайтат. …
  • Энергия деңгээлин жогорулатат. …
  • Иммундук функцияны жакшыртат.

Бут курортунун 7 кандай пайдасы бар?

7 Бут массажынын жана рефлексологиянын пайдасы

  • Кан айланууну жакшыртат: …
  • Эс алууга жардам берет: …
  • Уйкунун жакшы болушуна көмөктөшөт: …
  • Дене оорусун басат: …
  • Маанайды жакшыртат жана депрессия менен күрөшөт: …
  • Буттун ден соолугун чыңдайт: …
  • Шишикти (шишикти) басат

Бутумдагы кан айланууну кантип жакшыртсам болот?

Бул жерде кан айланууну жакшыртуу үчүн бир нече пайдалуу кеңештер бар

  1. Жыгылыңыз. Кан айланууну жакшыртуу үчүн эң жакшы нерселердин бири - үзгүлтүксүз көнүгүү. …
  2. Тамеки чегүүнү токтот. Тамеки чегүү тамырлардын дубалдарына зыян келтирет жана бляшка пайда кылат. …
  3. Дени сак диета. …
  4. Буттарды көтөрүү. …
  5. Компрессиондук байпак. …
  6. Кан басымын башкаруу. …
  7. Тамыр хирургуна кайрылыңыз.

Сунушталууда: