Сиз Постменопаузада экениңизди билесиз, качан… Постменопауза сиз расмий түрдө менопаузага жеткенден кийин башталат: Акыркы этек кириңизден 12 ай өткөндөн кийин. Америкалык аялдардын орточо менопауза жашы 51 жашта. Көпчүлүк аялдар бул этапка 45 жаштан 55 жашка чейин жетет.
Постменопаузада экениңизди кантип билесиз?
Жуткалык безиңиз жабыла баштаганда FSH деңгээлиңиз кескин жогорулайт; бул деңгээлдер бир кан анализи аркылуу оңой текшерилет. FSH деңгээли перименопауза учурунда өзгөрүп турушу мүмкүн, андыктан менопаузадан кийинки экениңизди билүүнүн бирден-бир жолу бул бир жыл бою этек кириңиз жок болгондо
Постменопауза канча убакытка созулат?
Постменопауза менопаузадан кийинки жылдарды камтыйт. Бул этапта менопауза симптомдору басаңдайт, бирок орточо төрт жылдан беш жылга уланышы мүмкүн. Бактыга жараша, алар да жыштыгы жана интенсивдүүлүгү азаят.
Менопаузадан кийин денеңиз нормалдуу абалга келеби?
Аялдар акыркы мезгилинен бери бир жыл өткөндө болгондо "постменопауза" деп айтылат. Гормондун деңгээли табигый жол менен же гормон алмаштыруучу терапия аркылуу турукташканда, симптомдор жок болуп, көптөгөн аялдар өздөрүн мурункуга караганда жакшыраак сезишет.
Аялдар менопаузадан кийин оргазимге ээ боло алабы?
Оргазм - жана сонун секс - дагы эле менопауза аркылуу жана аркылуу толук мүмкүн. Бир нече кичинекей өзгөртүүлөр секс учурундагы ырахатыңызды арттырууга жана өнөктөшүңүз менен физикалык жана эмоционалдык жакындыкты арттырууга жардам берет.
