Нутация пайда болот сакрум шокту сиңиргенде; ал ылдый, алдыга жылып, карама-каршы тарапка айланат. Ребунда (контрнутация) сакрум өйдө, артка жылат жана күчтү сиңирген тарапка айланат. Ошол эле учурда ilium карама-каршы багытта айланат.
Сакрумдун nutation болушу эмнени билдирет?
Nutation сакрумдун бел сөөктөрүнө салыштырмалуу алдыга бурулганын сүрөттөйт жана контрнутация сакрумдун бел сөөктөрүнө салыштырмалуу артка айлануусун сүрөттөйт.
Алдыңкы жамбаштын кыйшаюусу сакралдык нутацияга алып келеби?
Нутация – бул сакралдык негиздин (L5 менен бириктирилген сакрумдун үстүнкү жалпак бети) алдынкы кыйшаюусу жылмакай сөөккө карата (1-сүрөт). Бул салыштырмалуу кыймыл катары сүрөттөлөт, анткени ал сакрум алдыга, ilium артка айланганда (же экөө тең) пайда болушу мүмкүн.
Нюталанган сакрум эмнеден пайда болот?
Нутация сакрум шокту сиңиргенде пайда болот; ал ылдый, алдыга жылып, карама-каршы тарапка айланат … Дененин салмагы сакрумдун ылдый жана алдыга жылышына себеп болот, ал эми жерден күч келип, буттар аркылуу өйдө көтөрүлүп, ийинин ылдый жана артка жылышына себеп болот (жөнөкөйлүк үчүн, биз айлануу аспектисин талкуулабайбыз).
Басуу баш сөөк муундары оорусуна жакшыбы?
Көнүгүү менен басуу чуркоо же чуркоого караганда сакройак муунунда жумшакыраак болот жана кадимки графикке оңой туура келүү сыяктуу кошумча артыкчылыктарга ээ.
