Селен сыяктуу антиоксиданттар эркин радикалдардын санын көзөмөлүндө кармап, кычкылдануу стрессин азайтууга жардам берет (7). Алар ашыкча эркин радикалдарды нейтралдаштыруу жана клеткаларды кычкылдануу стрессинен келип чыккан зыяндан коргоо аркылуу иштешет.
Селений антиоксидантпы?
Биологиялык аракет механизми боюнча селен жана анын кошулмалары антиоксиданттар. Селен активдүү иммуномодулятор, витаминдер Е, С жана А, бета-каротинге караганда алда канча күчтүү антиоксидант, бирок бир топ уулуу.
Селен антиоксиданттык реакцияларга катышабы?
Селений белоктордо антиоксиданттык реакцияларды жайылтууга жардам берген сейрек кездешүүчү аминокислота болгон селеноцистеин түрүндө бар. Бул селеноцистеинди камтыган белоктор селенопротеиндер деп аталат.
Эмне үчүн селен организм үчүн маанилүү?
Селений организмге ден соолук сактоо үчүн керектүү азык. Селен көбөйүү үчүн, калкан безинин иштеши, ДНКнын түзүлүшү жана денени эркин радикалдар жана инфекциялардан коргоо үчүн маанилүү.
Селендин ролу кандай?
Селен - организмдеги көптөгөн процесстерди колдогон маанилүү микроэлементтүү минерал. Ал таанып-билүүнү, иммундук системанын иштешин жана төрөттү жакшыртууга жардам берет Селен калкан безинин гормондорунун метаболизмин жана ДНК синтезин кармап турууда жана организмди кычкылдануучу зыяндан жана инфекциядан коргоодо негизги ролду ойногон азык.
