Диклофенак, ибупрофен, кетопрофен, меклофенамат, мефенам кислотасы жана напроксен дисменореяны дарылоо үчүн АКШнын Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан атайын бекитилген NSAIDдер.
Дисменореяга кайсы дары эң жакшы?
Этек кирди басаңдатуу үчүн, дарыгер төмөнкүнү сунушташы мүмкүн: Ооруну басаңдатуучу. ибупрофен (Advil, Motrin IB, башкалар) же напроксен натрий (Алеве) сыяктуу рецептсиз сатылуучу ооруну басаңдаткычтар айызыңыз башталаардан бир күн мурун кадимки дозада колдонулушу мүмкүн. ооруну башкарууга жардам берет.
Дисменореяны кандай дарылоо керек?
Биринчи дисменореяны дарылоо
ооруну басуучу дарылар, мисалы, парацетамол.ибупрофен же башка сезгенүүгө каршы дары сыяктуу простагландиндерди бөгөттөөчү дары. үзгүлтүксүз көнүгүү жана жалпы дене тарбиясына көңүл буруу. ысык сууга бөтөлкө сыяктуу ысыкты ичке колдонуу.
Дисменореяны айыктыруунун эң тез жолу кайсы?
Жеңил этек кирди басаңдатуу үчүн:
- Эң жакшы жеңилдетүү үчүн, ибупрофенди кан агуу же карышуу башталганда ичиңиз. …
- Жылытуу төшөктү же ысык суу бөтөлкөсүн белиңизге же курсагыңызга коюңуз.
- Керек болгондо эс ал.
- Камында кофеин бар тамак-аштардан алыс болуңуз.
- Тамеки чегүү жана спирт ичимдиктерин ичүүдөн алыс болуңуз.
- Белкаңызга жана курсагыңызга массаж жасаңыз.
Дисменореядан кантип биротоло арылсам болот?
Бул жерде ыңгайсыздыкты басаңдата турган жана бош эмес жашооңузга кайтып келүүгө жардам бере турган 10 далилденген үй каражаттары
- Жылуулук патчын колдонуңуз. …
- Эфир майлары менен курсагыңызды массаж жасаңыз. …
- Ооруну басаңдатуучу дары-дармек ичиңиз. …
- Көнүгүү. …
- Ваннага чылап коюңуз. …
- Йога менен машык. …
- 4 Карышууларды басаңдатуучу йога позалары. …
- Кошумчаларды алыңыз.
